Seguruenik galdetu zenuen nola negozioan arrakasta duten pertsona arrakastatsuak aurreikusitako arazo guztiak betetzeko denbora aurkitzen duten eta baita primeran ere antzezten. Kontua ez da denbora guztian eguneroko zereginak egiteko denbora gehiago behar duzula, ez batere. Emankorragoa izan dadin esango dugu, lan egun bakarrean egonez gero. Saia gaitezen?
Eguneko gauza garrantzitsuenak esleitu
Jakina, lanegun bakoitza aurrekoaren desberdina da, utzi zeregin berriak eta ez dira gehitzen, baina oraindik denbora besterik ez duzu zati bat betetzeko. Zergatik gertatzen da hori? Banaketa okerra da. Adituek goizetik goizetik aurrera egin behar duten oinarrizko kasuak azaleratzeko gomendatzen dute, eta dagoeneko lehenik eta behin egiten ari zaren gauzarik zailena aukeratzen duzu. Zeregin zailena erabakitzea, errazagoa izango da gainerakoei aurre egitea egunean zehar pentsamendu desatseginengatik distraitu gabe.
Ez hartu hiru kasu baino gehiago berehala
Psikologoen arabera, gure garuna oso zaila da aldi berean hainbat zereginetan kontzentratzea, beraz, multiataza moduan lan egiten duten pertsonak, beraz, azkar galtzen da kontzentrazioa, ondorioz, ez da inolako garrantzirik primeran.
Hainbat kasu gauzatzea ekiditen ez baduzu, aukeratu hiru garrantzitsuenak soilik. Kasu honetan, ziurtatu duzun guztia bete duzula ziurtatuko duzu.
Zehaztu zure gailur biologikoa
Gutako bakoitza ez da hainbeste errendimendu mailaren arabera, erritmo biologikoetan gertatzen den bezala. Norbaitek hitzarmen larriak amaitzeko gai da goizetik aurrera, beste batzuek egun erdia behar dute "rake". Jakina, ez dugu kontuan hartzen gaueko orduak printzipioz lan egitean, garuna erlojuaren inguruan iragazi ez dadin.
Aste batzuetan, ikusi, zehaztu zer eguneko egun aktiboena eta behar bezala lan egiteko prest. Zure gailurra aurkitzea, denbora tarte horretarako gai garrantzitsu guztiak konpontzeko asmoa.
Ez ezazu etengabe eseri sare sozialetan lan orduetan.
Salbuespena sare sozialekin zuzenean lotutako esparruak dira. Soziologoek inkesta bat egin zuten, eta horrek agerian utzi zuen batez besteko langileak lanaldia hiruhileko inguru igaro dela albisteen jarioan. Gainera, gelditu gabeko korritzeak produktibitateaz gain, arazo larriak dakartza psikearekin arazo larriak izateaz gain, ez duzu nabarituko nola ordu batzuk zinta ikusten duzun egunean, eguerdian garatu eta gero Hori da oso zaila da psikologoa kentzea.