"Dagoeneko zortzigarren egunean, auto-isolamenduan gaude, inor ez kutsatzeko eta zeure burua kutsatu ez dadin. Horretarako, Rigatik, gure emaztearen jatorria Talsi herrira joan ginen. Ondo sentitzen naiz, egoera honetan nire abantailak bilatu behar dituzu! Lehenik eta behin, seme-alabak gerturatzeko aukera dago, bigarrenean, ez naiz asko pentsatu aurretik kezkatzen nauten gauza hutsal batzuekin.
Ona da hirian ez gaudela, baina hemen auto-isolamendua atera da hemen, baserri batean! Oso irtenbide zuzena izan zen. Han, etxean, lau hormetan tweeterrek joder egingo genuke.
Paniko unibertsala ez izateko, ez zenuke telebista, irratia piztu behar, ez duzu albisteetan sartu. Liburuak irakurri, etxeko jarduera fisikoak egin. Klase asko aurki daitezke!
Gurekin itxita, printzipioz, dena. Kafetegi eta jatetxe batzuek oraindik ere funtzionatzen dute, baina, gehienbat, erakundeen lana eten egiten da. Aisialdi kulturalaren leku guztiak itxita daude, gertaerak ez dira pasatzen, eskulan artistikoarekin zuzenean lotuta dagoen guztia eten egiten da. Irakasleak linean lan egiten dute, nire seme-alaba guztiak geletan eserita daude eta Interneten aritzen dira. 14: 00etan bakarrik kaleratzen dira.
Janari dendak gurekin zabalik daude, baina denek behatu behar dute denek: gutxienez bi metrora kokatzea. Saltzaileek fakturazio plastikozko partizioak jarri zituzten bakterioen hedapenetik babesteko.
Immunitatea mantentzeko, fluido asko edaten ditugu. Adibidez, urki zukua - gaur bere litroa bat eta erdi edan ezazu ziur. Belar tea erabilgarria edan, jan zitrikoak. Gainera, plateretara baratxuri gehiago gehitzea gomendatzen dut - hau da antibacterial produktu natural nagusia! Eta etxean eseri besterik infekzioa ez dadin gehiago aplikatu!
"Zortzigarren eguna auto-isolamenduan gaude. Horretarako Rigatik joan ginen gure emaztearen Talsi herrira"
Auto-isolamendu aldian nire dietak ez zuen inolaz ere aldatu, janari guztiak jaten ditut elikagaietan. Gauza nagusia ez da loratzea, bestela berrogeialdirako hainbat kilogramo irabazteko arriskua dago.
Orain haurrekin denbora asko ematen dugu - esan dezakezu, ezagutu berriro, eta oso pozik nago. Haiekin komunikatzen gara, jolastu, pasa, naturan ibili, ikasi, krepeak. Berriki, gure lehen tarta bateratuak ere prestatu zituzten. Haurrek etxeko emaztearekin laguntzen digute. Beraz, oso garai interesgarria da orain gauden!
Auto-isolamenduaren abantaila atseginenetako bat - lo egiteko modua konfiguratu dut. Orain 22: 00etan oheratzen naiz eta 6: 20an esnatu naiz. Hau ez da inoiz izan! Goizeko 10etan oheratzen nintzen eta goizeko 10etan bakarrik esnatu nintzen. Eta orain lotan egon zaitezke eta intuitiboki esnatu zaitezke, nahi izanez gero, ez alarmaren arabera. Aurretik, mila pentsamendu aprobetxatu ziren buruan, askotan ez zitzaien lasai lo egin. Orain ez dago horrelako ezer, ez da ezer kezkatu. Momentuz ideia bakarra da infekzio hedapena gelditzen lagun dezaketen.
Bihar, seguruenik, azkenean abestuko dut, aste honetan ez dudalako egin.
Hemen ez dugu beste inor ez lau kilometroko erradioan, beraz, haurrek kalean ibiltzen dira, denek huts egin dute, esan bezala. Bai, eta gainera, lana hirian beti aurkitzen da - ona, energia isuri ahal izateko espazioa dago. "