Seguruenik, astean gutxienez astebete gutxienez jende desatsegina den pertsona guztiak biltzeko eta beste planeta batera bidaltzeko nahia izan ez duenik, ez da batere harritzekoa, gure psikearen eguneroko zama dela eta. Arazoak zure emozioak kontrolatzea zaila denean hasten da eta ilara batean hausten duzu. Nola gainditu narritadura ijezketa? Laguntzen saiatuko gara.
Ezinezkoa da pertsona guztiekin erabat harremana aurkitzea
Zu bezalako norbait, eta norbaitek ez zaitu gustatzen eta alderantziz. Hala ere, horrek ez du esan nahi zurekin eta zure aurkariekin zerbait oker dagoenik, nahiko zaila baita nahi diren parametro guztietara hurbilduko zen pertsona bat aurkitzea, eta horrek garrantzitsua da pertsona batekin desadostasuna adierazi nahi duena ulertzea desatsegina da, ez da irtenbiderik onena, batez ere negozio bazkide bati buruz ari bagara.
Beste pertsona bat ulertzen saiatzen gara
Guztiak desberdinak garela konturatu, saiatu pertsona batek nola jokatzen duen ulertzen, eta ez bestela. Beharbada, bere ekintzen arrazoiak ez dira batere naphantizatzea lortu zenuen bezala, eta inork ez zaitu ordeztuko. Oso maiz, ez gara pertsona bat ulertzen ere saiatzen, beraren aurrean jarriz bakarrik makurtuta, aldez aurretik trikimailua zain.
Ez utzi zeure burua emozioen gaineko kontrola galtzen
Argazkia: www.unsplash.com.
Kontrol emozioak
Eraso irekiak zure energia hornidura guztia galdu dezake eta oso ondorio desatseginak sor ditzake gatazka zure eta lankide edo negozio bikotearen artean gertatzen bada. Beti egon profesional bat zure lankideetan, nahiz eta emozio negatiboak gainezka egon. Agian ez zaude ados bere iritzia, gatazkaren egoera sortzea - profesionaltasunik ezaren gailurra.
Ez hartu esandako guztia.
Batzuetan, hitz batek ere bere burua atera dezake, baina guk asko gutako askok besteen iritzien menpe gaude. Jakina, garrantzitsua da zure helbidearen kritikak ez-kritikak ez direnean, ordea, irain gisa hartzea ez dela merezi, bestela, emozionalki oso azkar desagertzen zara.