Harremanetan sartzerakoan, neska askok bere printzearen zain daude, loreak lore handiak ekartzen dituzte eta zinemara eramatea betirako hain erromantikoa izango da. Hala ere, praktiketako ikuskizunak: emakume baten bihotza konkistatu ondoren, ia gizon guztiak erlaxatzen dira. Eta orain, jatetxean afaldu beharrean, etxeko afaria aurkituko duzu, zure prestatuta. Ba al dakizu zein den haurren portaera eredua eta heldu egokia duen pertsona baten aldea? Lehenengoak bikotekidea jotzen duen bitartean eta harengana jotzen duen bitartean, bigarrenak zuzenean esango du bere atsekabearen eta, nahia faltagatik, ohitura zaharrak itzultzeko, berarekin amaituko da harremana. Bigarren kategoria onartzen du eta horregatik.
"" Eta "aurka" ebaluatzeko gaitasuna
80ko hamarkadaren amaieran Cindy Khazan eta Philip Shaerren atzerriko psikologoek ezaguna egin zuten maitasunaren teoria, aurretik gurasoen harremanei aplikatuta, eta gero helduen lankidetzak garatu zituzten. Haren arabera, jendea lau motatan banatuta dago: fidagarria, kezkatuta dagoena, saihestu eta itxita eta itxitako fobikoa. Gehienetan bigarren mota aurkitzen da - bere ordezkariak azken bikotekidearentzat egingo dira, edozein dela ere. Ezin dira zatia maitatuari begiratu, emozioak kentzeko, bere ezaugarri positiboak eta negatiboak ebaluatzeko. Eman ariketa sinplea ulertzeko horrelako arazoren bat izanez gero. Paperezko pieza batean, idatzi A eta B letrak azpian eta idatzi txikitatik gogoan dituzten senideen ezaugarri negatibo guztiak, eta B pean - ezaugarri positiboak. Proba honela deskodetzen da: Bpean B - bilatzen ari garen bikotekidearen irudia, eta A pean aurkitzen duguna. Zure bikotekidearen erretratua zer gertatzen den, orduan behar bezala eskertu zenuen.
Burua Begiratu Maiteari
Argazkia: Diplash.com.
Zentzugabekeriarik eza
Bikote gehienen arazoak dira biek bikotearen irudia datozela harremanen lehen hilabeteetan auto-aurkezpena oinarri hartuta, eta gero ezin da kendu. Bai, jendeak pertsona ezagun baten aurrean irakasteko joera du berarekin fidatzen hasi arte. Horren ostean, gabezia eta arazo psikologiko guztiak agerian uzten dira. Eta badirudi dena konponduko litzatekeela, berarekin eta besteekin zintzoa eta zintzoa izan ote zen, baina horrelako jendearen gutxiengoa den praktikan. Saiatu arazo hau konpontzen zeure burua edo psikologo batekin, bikotekidea irudi faltsua ez eratzeko, horren ondorioz, zure egintza bakoitzerako abiarazlea izango da, ez modu egokian behar bezala. Bien bitartean, saiatu zure maitea behar bezala ebaluatzen eta ez izan hitz eta keinu ederren gainean, baina erroari.
Zure desioak adierazteko gaitasuna
Psikologoek uste dute gurasoen harremanak helduengandik desberdinak direla haurra beti gurasoak bere nahia gidatu arte itxaroten duten arte, eta helduak berak adierazi zituen. Kargu hori eztabaidagarria da eta asko ez dira ulertuko, baina nahikoa da nahikoa. Niretzat onena lortzeko nahia oinarritzat hartuta, estimatzen ez dugun bikotearekin bikotekidea izateko aukera murrizten dugu. Beraz, adibidez, behar ditugun poltsak ordez, apalean hautsa egin duten lurrin berriak erosiko ditu. Adibide hau argi dago. Oheratzeko gosaria da: bikotekide batek egin dezake, dagoeneko badaki hori daki hori Halako keinuak gozatuko gaitu. Baina ekintza bera, gosalik gabe gosaldu gabe haserretu da, eta mozten hasi da, haurren gurasoen harreman paregabeari buruz hitz egiten du.
Bikotekidearen gabeziak onartzea
Jendeak itxaropenen eta errealitatearen arteko gatazka bat du bikotekidea itxura, portaera, egoera material edo bestelako ezaugarriei buruzko aproposa ez bada. Gogoan dut: pertsona batekin pozik egon zaitezke erabat onartzen duzunean eta pertsona bat berriro hezi nahi duen guraso baten papera kentzen eta bere patroian ezkutatu nahi duenean. Nola ezin duzu bikotekidearen hazkundea aldatu, zehazki, ezin duzu bere tenperamentu mota edo kapitala irabazteko nahia aldatu. Ez itxaron aldatu arte - gerta daiteke bere etxeko nahiarekin izan ezik, baina ez zure erreklamazioengatik. Izan ere, gehienetan, harremanen arazoa ez da batere garbitutako platerak eta galtzerdiak sakabanatuta, baina gizakiaren desadostasun orokorra delako. Zorigaiztokoa bazara, pertsona batekin zatitu eta behar duzun mota bilatu, baina ez ezazu amesgaizto bat egin zure nahi gabeko desioak direla eta.
Ez saiatu bikotekidea berritzen
Argazkia: Diplash.com.
Idealaren nahia
Zure bizitzarako harreman sendoak eraiki ez badituzu, zalantzarik gabe, zure arazoei aurre egin behar diezu. Litekeena da zure harreman eredua ekiditea. Horrek esan nahi du berehala pertsona batekin apurtzeko prest zaudela, zerbait gaizki joango balitz bezala sentitzen zarenean. Jokabide hori egokia izan daiteke, bikotekidea bilatzen ari zaren eta ez dagoela prest, pertsona batek komunikazioaren hasieran lotsagabekeria erakutsi duela. Geroago bere esentzia erakutsi du. Beste galdera bat da zati bat nahi baduzu, baina ezin duzu hutsunearen kausa azaldu. Horrek esan nahi du erantzukizuna eta sentimendu sendoak beldur zarela, beraz, estali bikotekidearen itxaropen izugarriak dituzten irudimenezko itxaropenak.