Momentuz, mundua Coronavirus pandemiak estaltzen du, eta hala ere, badirudi, ohiko ekintzak, dendako kanpaina bat bezala, osasunerako arriskutsuak direla dirudi. Nola babestu zeure burua eta zure maiteak?
Kanpoko babesa
Neurriak etxean hasten dira: Lehenik eta behin, maskara eta eskularruak jarri edo antiseptikoa hartu zurekin. Saiatu gorputza erabat ixten, ilea orrazkera leun batean kentzen da, beraz, ez dute aurpegia ukituko, eta horrek nabarmen murriztuko du infekzio arriskua.
Beraz, kanpoko kanpotik prest zaude, saiatu napkin botoiak edo bota ditzakezun beste edozein objektu atzerriko beste edozein objektu sakatzen.
Dendan
Jarraitu behar duzun dendan zuzenean Hainbat arau:
1. Ziurtatu saskiaren edo saskiaren eskua garbitzen duzula.
2. Mantendu beste erosleen arteko distantzia - gutxienez 1,5 metro
3. Saiatu produktuak apaletan gutxiago ukitzen. Hartu behar duzuna soilik, ez mugitu ontziak hobeto kontuan hartzeko.
4. Ez ukitu aurpegia eskuekin.
5. Eztul edo estutu egiten denean, estali sudurra eta ahoa ukondo okertua edo napkin.
6. Ordaintzeko, erabili kutxako ordainketak, dirua ontziak eta birusak dira.
Etxean
Dendatik itzuliz, eskuak ondo garbitu eta xaboiarekin 30 segundoz. Produktu guztiak nahiko heze hezeak izan behar dira propietate antiseptikoekin edo harraskan garbitu, baina gero bakarrik jarri hozkailuan. Manipulazio horiek guztiak egin ondoren, eskuak xaboiarekin garbitzea gomendatzen da berriro.