Zuzeneko ipuinak: "Gorputzak" eskerrik asko "esaten dit"

Anonim

"Duela hiru urte inguru, nire bizitza guztiz desberdina izan zen. Orain bere ohiko, errutina, interesgarririk gabe deituko nuke, "behera itsasoratu" besterik ez nuen egin nahi izan zuena gertatutakoaren erantzukizunik hartu nahi nuen. Denek beste guztiak bezala: senar, haurra, dekretua, etxeko eginbeharrak iraunkorrak eta gogaikarriak.

Semearen jaiotza baino lehen, bakarrik lan egin nuen: zerbitzari bat, apaindegian, manikureman, eta hau da zerrendaren hasiera. Zintzotasunez saiatu naiz eta ezin nuen aurkitu zer egin nuen plazer, inspirazio, gogobetetze morala. Eta Dekretuaren zaindu ondoren, erabat lasai hartu nuen eta astegun grisak burua estali ninduen.

Nire neskalaguna denek elkarrekin eskaini zieten seme-alabarik gabe, egun batzuetan atseden hartzeko baserri txiki batzuetara. Beste lagun batzuk zeuden, eta norekin eta nire senarra ez ziren ezagunak. "Imajinatu besterik ez duzu", esan zuen, "Basoa, aire garbiena, aintzira, isiltasuna. Zure kezkaren erlazioak, ezagutu jende berria. Mutilak, oso onak ". Jakina, horrelako jazarpenen ondoren zaila izan zen uko egitea eta joan ginen.

Neska-lagunaren lagunak benetan zoragarriak izan ziren: Anna nutrizionista gisa lan egin zuen, eta senarra entrenatzaile izan zen fitness zentroan. Garai hartan, nire aurpegi ikaragarriak izan nituen, eta ezin nuen ulertu zergatik agertzen diren. "Eta nola jaten duzu?" - Lehen galdera egon da. Hori esan nuen, oro har, nahi zuen guztia. Crackers edo Soda nahi nuen - mota guztietako txokolateak eta pastelak erosi nituen. Mesedez. Semea ere ez da ezer mugatzen: gozokiak, mermelada, patata frijituak.

Anna iradoki izan da, oraindik ere, oraindik ibiltzen eta atseden hartzen dugu, esan iezadazu produktu jakin batzuen arriskuak eta onurak, zenbateko larruazala hobetzeko, hilabete baterako menu erabilgarria garatzeko, eta, ondoren, partekatu Bere sentimenduekin.

Uste nuen nutrizionista pisua galtzeari buruz eta printzipioz, printzipioz, normala izan nuela, beraz, ni neu ez nintzateke berarengana joan. Hala ere, Anna erabat bota zuen mito hau: nutrizionista batekin kontsultatzea beharrezkoa da elikadura modu egokia ezarri nahi duten guztiei, beraientzako eta haien familiarentzako menu erabilgarria garatu, kalitate handiko produktuak nola aukeratzen ikasteko, baizik eta norentzat Osasuntsu egon nahi baduzu, erantzun beren gorputzari eta maite.

Pena da txikitatik gurasoek ez dutela haurra elikagai ohitura egokiak pizten, etorkizunean osasuntsuagoa eta ederra izango delako. Eta zergatik? Beraiek ez dakielako, gehienok ez digulako elikaduraren garrantziaz pentsatzen. Baina estereotipo haiek gugandik heredatzen dute eta gero familiei helarazten diete.

Anna niretzat garatu nuen menura atxiki nuen hilabetea. Batzuetan, noski, "debekua" nahi nuen zerbait nahi nuen, baina mantendu nuen. Besterik ez zen nire ongizatea eta mundu osoko mundua nolakoa den galdetzen. Garrantzitsuena, nire buruari esleitu diot aldi honen ondoren, aurpegiaren eta gorputzaren azalean arintasuna, energia eta hobekuntza nabaria da. Izan ere, gorputzak "eskerrik asko" esaten zidan sentitu nuen

Gaur, Anna eta haren aholkuei esker, nire bizitzaren kalitatea izugarri aldatu da. Gainera, asko gustatu zitzaidan nutrizionisten ikastaroetan idatzi dudan elikadura egokia ikastea eta orain ikastera joango naiz! Orain nire bizitzan helburu bat daukat eta zer arrakasta izango dudan jakingo dut! " - Victoria-k San Petersburgotik esan zuen.

Zure transfigurazioaren historia partekatu nahi baduzu, bidali gure posta elektronikora: [email protected]. Gure webguneko istorio interesgarrienak argitaratuko ditugu eta opari motibatzaile atsegina sarituko dugu.

Irakurri gehiago