Hau, zintzoa izango da, izugarri desatsegina den arazoa gizona eta emakumea izan daiteke. Eta gizonaren ilea galtzea ez bada kritikoa, baina emakumea izutzen hasten da, nahiko naturala baita.
Dakizuen bezala, egunean ehun ilea inguru galtzen ditugu, hau da araua. Hala ere, nahiko maiz ilea "eskalada" da indar ikaragarriarekin, eta hemen ekintza batzuk hartu behar dituzu. Nola lagundu ilea zure buruan egon eta indartu, gehiago esango dugu.
Galeraren kausak
Ileak gure burua hainbat arrazoirengatik utzi dezake, baina denak gorputzeko egoeratik ateratzen dira. Emakumeei buruz ari bagara, ile-galera oreka hormonalaren edo ginekologian arazoak urratzea izan daiteke. Hala ere, ilea burkoaren gainean detektatu dezakezu eta hotz estutu ondoren: gaixotasun infekziosoak gorputzaren ahultzeari laguntzen diote, eta horrek odol-fluxu urritasuna dakartza eta, ondorioz, odol-bonbillak odol-hornidura eskasera eramaten du. Nolanahi ere, ile-galeraren arazoa arrastatu bada, jarri harremanetan trichologo batekin.
Gogoratu arazoa nabaritu zenuenean, agian dietak nabarmen alda ditzakezu edo zainketa-tresna erasokorrak erabiltzea.
Zer egin daiteke
Lehenik eta behin, ulertu behar da erorketaren aurkako borrokaren planteamendua ez dela urrats bakarrekoa izango. Gutxienez hainbat modu aprobetxatu beharko dituzu, adibidez, masajeak eta bitaminekin aberasteko.
Denboraren arabera probatutako pertsonen metodoak
Bai, XXI. Mendeko lorategian, baina belarretako dekozioak eta tinturak oraindik ere badute. Gainera, belarrak ez ezik, olioak ere terapia folkloriarrak dira. Olio erabilgarria olioa: repey, castor eta oliba.
Olio azkarra da, agian, eraginkorrena, bereizita eta beste metodo batzuekin konbinatuta erabil daiteke. Dietaren aldaketa batekin uztartzea komeni da. Hasteko, zehaztu zure ile mota, eta hasi antzezten, adibidez, aholkuak badituzu, eta luzera sufritzen ari da, gehitu arrautza proteina dieta, esneki hartzituak.
Ilea koipea bada, arreta jarri maskara errezetari mostazarekin: ez du lo bonbillak aktibatzen bakarrik lagunduko, eta, gainera, ilea sendotzen du luzera osoan zehar. Kamamilatik dekorazio batek ezin hobeto lasaituko du scalp eta dandruff eta dermatitisak kenduko ditu.
Ile problematikoetarako hainbat errezeta
Gari mozkin
Hartu 2 koilarakada gari ernetutako, landare olio, baina hobeto piper azkar eta gorria. Nahastu masa homogeneoa lortzeko, eta gero buruaren azalean aplikatu eta 10 minutuz utzi.
Olio mozkor
Arindu izpi bat edo oliba olioa (2 koilarak. Koilarak), mostaza lehorra (koilarakada erdia), gorringo arrautzak. Berriz ere, nahastu eta ilea aplikatu. Egin horrelako maskara astean 2 aldiz baino gehiago gomendatzen da. Eragin terapeutikoaz gain, ilea hidratatzaile efektua izango du.
Garbitu Decoction Belarrak
Garabiaren azpian dagoen ur kaltegarririk izan beharrean, metal astunak biltzen diren tokian, saiatu ilea belarren haurtxoarekin garbitzen, adibidez, Burdock, ortzilaren edo infortunaren infusioa. Belar hauek ilearen arazoak eta scalp konbinatzeko egokitzat jotzen dira.
Ilea zaindu
Ilea zurekin geratzen da eta lodiagoa eta indartsuagoa izan dadin, jarraitu gure gomendioak:
1. Orratzean, kontuz ibili, ez tira ilea orrazia. Erosi eskuila biguna eta hasi ilea nahastuz orrazten aholkuetatik, pixkanaka sustraietara hautatuta.
2. Baztertu etxeko ilea gupidagabea den ogi estua. Gainera, burdina eta txarrak etengabe erabiltzeak ez du osasuna gehituko.
3. Galeraren kausa biak ile luzapenak izan daitezke. Jakina da kapsularen luzapenak kanpoko igoerari ez hainbeste laguntzen, zenbat ahultzen ilea ahultzeko.
4. Konbinatu ilea lehorra bakarrik: bustita ahulegiak dira, eta nekez egin ditzakezu kate bustiak "galerarik gabe" gabe.
5. Saiatu ahalik eta lehorgailua erabiltzeko.
Laburbilduz, ilea karga murriztu behar duzu, eragile leunen laguntzaz arduratzen hasteko, dieta berrikusi eta arazoa arrastatuz gero, jarri harremanetan espezialista batekin.