Jendea aldatu egiten da, eta haiekin adiskidetasun aldaketa dago. Zenbat eta zaharragoa izan, orduan eta kontzienteki hurbildu da gure ingurunea eratzeko. Bere burua ezagututa, antzeko interesak, helburuak eta printzipio etikoak dituzten pertsonak aurkitu behar ditugu. Bi pertsonen adiskidetasun baliokide sendo baten oinarria bihurtzen da. Hainbat aholku ditugu, nola eraiki eta mantendu horrelako aliantza.
Enpatia
Zure gertuko txarra dela sentitzen duzunean eta hitzekin, ekintzekin edo presentziarekin lagun dezakeenean, sinpatia erakusten duzu. Era berean, bere garaipenarekin poztu beharko zenuke, bikotekidearekin eta ezagun berriekin batasun arrakastatsua. Ez da egunero telefonoz hitz egin behar, helduek beren negozioa eta arreta izatea baitute. Noizean behin, ikusi eta jakin edozein unetan hitz egiteko eskaera duen pertsona bati deitu diezaiokezu - oso garrantzitsua da lagunarteko harremanak mantentzea.
Pazientzia
Lagun baten bizitzako une garrantzitsu guztiak berarekin kezkatu behar dira. Bai, oso zaila da hilaren ondoan lasaitzea, lanik gabeko eleberri baten ondoren edo lagun bati laguntza eman ondoren, haur bat erdituz eta diploma depresioa bizi du, beste herrialde batera mugitzen da eta abar. Askok pazientzia falta du egoera objektiboki ikusten duzunean, eta lagun bat dotazio onenean sinesten saiatzean, eta sufritu nahi du. Baina, hain zuzen ere, benetako adiskidetasun batek bere burua erakusten du: non pertsona bati lagundu nahi diozu eta berriro zoriontsu ikustea.
Momentu konplexu eta zoriontsuak elkarrekin kezkatu
Argazkia: Diplash.com.
Gogo bizi
Ordenatu lore sorta arrazoirik gabe, ekarri lagun baten gogoko fruituak bidaiatik, utzi nota polita hozkailuan edo esan "Maite zaitut" - horrelako ekintzek pertsona batekin lagunekin pozik zaudela erakusten dute. Eskertu zure arreta eta arreta. Adiskidetasunean ez da printzipiorik egon behar "Zu - ni naiz ni": lagun baten urtebetetze hurbilketa dela eta ez zaindu, eta aukera duzuen bakoitzean. Beraz, pertsona batek zalantzarik gabe ulertuko du zuretzat ez dela zentzuzkoa eta berarekin komunikatzen jarraitu nahi duzula, eta ez bakarrik bankuan mantentzen.
Energia
Zure lagunekin gertatzen ari diren edozein gertakariek eragina dute: jende gutxik lortzen du abstraktua eta ez kezkatu hurbil dagoen pertsona batek zer sentitzen duen. Emozioren batek energia-emisio nabarmenak behar ditu, beraz, baliabide bat duzula ziurtatu behar duzu. Eta ez bada, bete zure bateria lo luze batekin, ariketa, bidaiak eta positiboak kobratzen dizkizun guztia eta bizitzeko nahia planteatzen du. Zure arazoetan nahastuta bazaude, zaila da denbora ordaintzea beste bati: badirudi bere arazo guztiak hutsalak direla. Ebatzi saioek arazo guztietatik ateratzen lagunduko duten psikologo batekin lagunduko du eta zure baliabidea nola bete azaltzen lagunduko du.