- Inoiz ez esan inoiz
Zeure buruari esanez inoiz ezin duzula zerbait egin, aldez aurretik jokatzen duzu zeure burua huts egiteko. Zein da nire buruari aurre egin nahi izanez gero, adibidez, auto bat gidatzea ez dela zurea. "Inoiz ..." esaldia zure bizitzarako suntsitzaileenetakoa da. Zeukurako murrizketa bat zeure buruari eta bota zure helburura joateko. Zergatik saiatu pisua galtzen ezin duzula esan? Beraz, segurtasunez jarraitu dezakezu gau osoan eztabaidatzen. Zure burua motibazioa kentzen dugu.
Ez mugatu zure indarra
pixabay.com.
- Gazte edo zahar nago horretarako
Beste desmotibatzaile bat. Adina zure pasaportearen zenbakiak besterik ez dira. Zure bizitzan zerbait aldatzeko zure nagikeriaren aitzakia bilatzen ari zara. Zure nagikeria, timidotasuna, zehaztugabetasuna estaltzeko ohiturak zure bizitzan aldaketa suntsitzaileak egiten ditu. Saiatzeari uzten diozu, zerbait garrantzitsua da erabakitzeko baliabideak bilatzen. Hobe da egitea, eta ez lortzea ere saiatzea baino. Ez izan beldurrik akatsak egiteko, zure esperientzia izaten jarraituko du. Jarraitu zure ametsak eta desioak.
Hasi aldatzen, inoiz berandu
pixabay.com.
- Ez naiz nahikoa ...
Bere gaitasunak, gaitasunak, esperientzia zalantzak ditu, aldez aurretik programa huts egitean. Pertsona bat ez da zenbait konpetentzia multzo batekin jaiotzen, ikasten du, urteetan zerbait berria ulertzen. Sinets ezazu zeure buruan, eta dena dakizu eta egiten duzu. Guretzat zerbait berria egiten badugu eta etengabe garatzen dugu eta etengabe gure erosotasunaren eremua uzten dugu. Zabaldu zure horizonte profesionalak eta pertsonalak. Zenbat eta esperientzia gehiago izan, espezialista gisa baliotsuagoak dira.
Ez izan beldurrik berri bat egiteko
pixabay.com.
- Ez ezazu zure meritua hartu
Apaltasuna, noski, ondo dago, baina inork ez zaitu deitzen ausartera, zure lana eta denbora eskertu behar dira. "Berarekin aurre egin nezakeen" esanez, merezi duten ordainsariei buruzko eskubideak kentzen dizkiote. Hau da lorpen gehiago lortzeko motibazio une garrantzitsuenetako bat. Hawmed You, ez besteekin alderatzea. Lankideak eta ugazaba, normalean, jendeak erraz inspiratzen dira, pentsa dezakete ez duzula ezer berezirik eta ordezkatzeko erraza egiten.
Hartu laudorioak apaltasunik gabe
pixabay.com.
- Ez dut dena egiten ...
Autoestimuarekin zerbait egin behar duzu. Seguruenik, guraso eta irakasle zorrotzak izan zenituen, akats txikiengatik lotsatu zaitu, irristaketarik txikienerako. Begira, eta zalantzarik gabe aurkituko duzu% 100 aproposa egiten duzuna, eta, beraz, aurreko adierazpena okerra da. "Ez dut gaizki egiten" norberak egiten du egonkortasuna sentitzea, egin nuenarentzat denbora guztian kezkatuta zaudelako, eta esan ez nuenarentzat eta esan ez nuenarentzat ere. Aldez aurretik sufritzen duzu dena oker joango dela, porrot egiteagatik konfiguratuz.
Ideala ez dago
pixabay.com.