Semea vs. Intimitatea: insomnioak sexu kalitateari eragiten dion bezala

Anonim

Ondo lo egiten al duzu, hiri handi batean bizi al zara? Hori ez dela beti pentsatzen dugu. Metropolisen erritmo erritmoak asko insomnioa jasatea eragiten du gauerdian sakon erortzeko. Kasu honetan, datozen produktiboak ez du hitz egin beharrik, baita kalitate handiko sexua ere. Zergatik gertatzen da hori? Zergatik ez da sexua jada lo egiteko arazoak gure bizitzan hasten direnean? Gaur horretaz hitz egitea erabaki dugu.

Atsedena erakargarriagoa egiten gaitu

Zalantzarik gabe, itxura bikotekidea erakartzeko azken eginkizuna da. Kalitate handiko loak ez izateak kosmetologoaren armairura eramaten gaitu, zirkulu ilunak bezala lo ezaren adierazpenen adierazpenak kentzen lagundu behar diguna, itzal naturala, betazal puztuak eta beste arazo estetiko asko. 7-8 orduz lo egitea antzeko arazoak ekiditeko aukera ematen du. Suediako zientzialariek esperimentu bat egin zuten: jendeak lo egiteko arazorik ez duten eta egunean 4 orduz lo egiten dutenen argazkiak erakutsi zituen. Gehiengo absolutua ondorioztatu zen lo falta duten pertsonen argazkiak askoz ere gutxiago erakartzen duela.

Zailagoa da flirtatzea

Ez da sekretua umore ludikoa flirting garaian arrakastaren% 70 dela, ezinezkoa da umorerik gabe flirtatzea. Oroiten ez bagara, ez dugu ezertarako balio, bikotekideari arreta jartzeko nahia nonbait da penultazio lekuan, eta, beraz, sexu ona ere atzeko planoan doa, nola tratatuz gero lo

Gatazkak hasten dira

Oraingoan, azterketa amerikar zientzialariek egin zuten lohi falta kronikoa izan ez balitz, zure loak jasan ez balu izan ez balitz gatazken kausa nagusietako bat dela. Gainera, lo falta duten gizonezko arazo sexualak ez dira erabakitzen saiatzen, baizik eta atzerapena. Arazoak eta ezezkoa pilatzea lehenago edo beranduago izango da eskandalua handian.

Zatitu zatia kontatzeko

Erostea "eskerrik asko" esateko

Argazkia: www.unsplash.com.

Lo ona = sexu ona

Libidoaren beherakada loaren kalitatearekin lotura zuzena izaten da, batez ere emakumeei dagokienez, prozesuaren aurrean ezarpen emozionala garrantzitsua da. Horrez gain, psikologoek lo luzea, gutxienez 8 orduz, emakumeen eta gizonezkoen gorputzean dauden zona erogenoen sentsibilitate handiagoa lortzen laguntzen dute.

Irakurri gehiago