Anna Kotova Dreyabinak film eta serie ugari izan zituen protagonista. Artistaren sorbalden atzean dozenaka hainbat rol eta irudi, lan aktiboaren urteetan zehar rubia xarmangarria ez da ia aldatu. Bai, eta auto-isolamenduan zehar, zure edertasuna mantentzeko moduak aurkitu ditugu. Artista gazteen eta freskotasunaren sekretu batzuen irakurleekin partekatu zuen.
"Anna, neska askorentzat auto-isolamenduan zehar, benetako arazo bihurtu zen edertasun apaindegiak itxita daudenean. Zentzu honetan zailtasunik izan al duzu inoiz?
- Manikura eta pedikura aspaldidanik ikasi dut neure burua egiten. Nahiko normala egin dezaket. Aurpegia zaintzea, nire gorputza eta berrogeiarentzat gehienbat etxeko etxea izan zen, era guztietako gailuak, dirua eta masaje teknikak ezagutzen ditut. Gorputzaren masajera ezin nituen gauza bakarra, baina nire bizitzara lasai itzuliko dela uste dut. Nire ilea proiektu bakarrerako margotuta zegoen, baina dena garbitzen zen, berriro margotu behar da berriro, tiro gehigarria hasiko baita. Batzuek, badakit, etxean egin zuten, gomendioei buruz. Proiektuan zegoen kolore horretara itzuli behar dudanez, ez dut arriskurik izango zeure burua prozedura bat betetzeko.
- Berriki, "etxean eserita" parte hartu duen proiektua telebistako kanaletako batean atera zen. Nolabait prestatzen ari zara itxura ikuspegiaren ikuspegitik?
- Proiektuari deitu nion momentutik, literalki 2-3-3-3-3-3- egun lehenago izan zen, beraz, itxura ez da itxura berezirik gertatu. Prickly-rekin prestatzen ari nintzen, nire etxean tiro egin nuen. Makillaje, mozorroa - badakizu, egin nuen. Kudri, beraz, bi hilabete hauetan azkarrago iruzur egiten ikasi dut. Burns-ek hatzan asko lortu zuen kizkurretik. Ondo ezer. Ilea beste modu batera egiten ikasi zuen. Bi hilabete hauetan nirekin horrelako joko trebetasuna agertu zen.
Auto-isolamenduan, aktoreak apenasko trebetasunak menderatu ditu eta kizkurrak nola haizea ikasi du
Kanalaren prentsa zerbitzua TNT
- Aurpegiko zainketa mota guztiak erabiltzen dituzula aipatu duzu. Esadazu zer zehazki?
- Aurpegirako ontziak ditut. Larruazala lotsatuta daude, eta masaje-lerroen bidez egin daitezke. Maratoi berezietan ikasi nuen, ondo egin ondo. Auto-isolamenduan zehar, heldulekuan orratz arrabola ere eskuratu nuen. Bihurritu egiten dituzu, eta orratz txikien kaltetan akupuntura erraza da - odola hobeto zirkulatzen hasten da. Gauza bikaina, asko gustatu zitzaidan.
- Eta nondik datoz horrelako maratoiak bisitatzearen ideia?
- Beno, hilero bisitatu behar duzu kosmetologo batera igoera bat besterik ez da, eta batzuetan plazer garestia da. Momenturen batean, uneoro interesatzen zait, nire ustez, artikuluaren esteka ikusi nuen, non deskribatu ninduen injekziorik gabe eta abar niretzat zaintzea posible zela. Modu osasuntsuagoa. Ikasten hasi nintzen. Jakina, horrelako teknika batek etengabeko lana eskatzen du. Modu onean, egunero egin behar duzu, ez saltatzeko. Hori ez da behin etorri zinen, botoks egin eta zeure burua atseden hartu. Baina, bestalde, dena naturala da eta ez du kalterik ekarriko.
- Inoiz saiatu al zara Botox zulatzen?
- Botox ez dut deitzen - Badirudi ez zegoela beharrik. Espero dut, eta ez dut denbora luzez egon behar arreta horiekin guztiekin. Duela urte batzuk injekzio plasmoliboak egin nituen. Eragina freskoa da, ezin dut ezer esan. Baina orduan niri injekziorik gabe zaintzea gustatu zitzaidan. Utzi zure plasma ere. Orain horrela noa, egokitzen zait. Badakit plasma ilea hazteko eta erortzetik erortzen dela, badirudi ere laguntzen du. Baina berriro ere, denek bere burua aukeratzen dute. Egoera begiratu behar dugu eta beharra eta, gainera, nork egiten duen ere. Sukaldean Lucy-n ez, baina nonbait baldintza seguru frogatuetan.
- Nola onartzen duzu gorputzaren edertasuna? Dieta saiatu da?
"Pisua galtzen ari naiz, hobetzen ari naiz, gero berriro pozten naiz eta hobetu". Ez da asko: kilogramoen urtea bost. Ez dira bereziki ikusgarriak, baina ikusten ditut. Zintzotasunez, horrelako bizimodua mantentzen saiatu nintzen, beraz, pisuaren gorabeherarik ez izana, baina ez da bihurtzen. Lanean gelditzeko epea edo egoera estresagarria bada, aldi horietan baino gehiago naiz eta, horren arabera, zuzena da. Baina ez zela ezer kriminal bat zegoela erabaki nuen. Estresa baduzu, eta zeure burua dieteekin ere janzten duzu, are larriagoa bihurtzen da - orduan bi aldiz lortzen duzu. Pisua mantentzen dakiten pertsonak badaude ere, eraman burua eta itsatsi elikadura osasuntsuarekin. Horrela bizi dira, eta beti horrela bizi behar dute. Pertsona horiek miresten ditut, baina ez naiz horrela. Antzeko bizimodua egin dezaket pisua galtzen baduzu, adibidez, proiektuarentzat. Orokorrean, ohiko bizitzarako, kilo gehigarri hauek, agian, ez nituzke kendu, eroso sentitzen naiz. Neure buruari apur bat berreskuratu nion, ez baitzen bereziki mugitzen. Orain pisua galtzen dugu.
Anna-k aitortu du agian ez dela beti bizimodu osasuntsua izan
instagram.com/kotova_deryabina/
- Beno, kirola egiten al duzu? Agian, martxan jartzen duzu etxean?
- Ez, ez dago errodadurarik, nahiz eta badakidala auto-isolamenduan zehar eskuratu direla. Badakit hiru egun korrika egiten ditugula, eta gero har dezagun - oso alferra naiz. (Irribarreak.) Baina berrogeian zehar saiatu zen gutxienez paseo txiki bat. Dendara joan edo igurtziz joan zenaz gain. Patioetatik igaro zen 40 minutu. Airea arnastea beharrezkoa da! Orduan, zer egin?