Aspaldiko udan gure iparraldeko herrian datorrenean, poztu egiten gara. Hala ere, beharrezkoa da aurpegia zaintzeko hainbat arau gogoratzea, zure larruazala denbora ezin hobean itxura freskoa eta erakargarria izan dadin. Adibidez, larruazaleko lehortasunaren aurkako azal bikaina ur termikoa da. Poltsa batean beti jantzi dezakezu eta, larruazaleko estutzen sentsazio desatsegina izanez gero, aurrez aurre aplikatu. Geratzen dira gure materialean gainerako aholkuak.
Hiru larruazala zaintzeko arauak
1. Udan, bereziki garrantzitsua da larruazala garbitzeari arreta jartzea. Gehitu maskarak, sasiak, adabakiak oinarrizko garbiketa egiteko.
2. Kontseilua banala dirudi, baina oso garrantzitsua da. Saiatu berriro ez ukitu aurpegia eskuekin, larruazala kutsatu ez dadin.
3. Ez ezazu tratu txarrak kosmetika apainduak. Poroak estutzen ditu eta ez du larruazala bero arnasteko. Gogoratu udako denboraren onena tonu ederra eta irribarre zoriontsua dela.
Kontrolatu kontsumitutako fluido kopurua
Argazkia: Diplash.com.
Bota ur garbia eta erabili SPF
"Beroan hezetasun handia galtzen dugunez, gomendio nagusia ur garbiaren edaria da. Ez da asko edan behar, emakume batzuk gorputzetik urrundu ahala, eta puzten dira, baina ur litroa desiragarria da denak edatea "- Lily Rabinovich estetizista gomendatzen du. "Eguzkiaren eskuineko izpien azpian bazaude, erabili eguzkitarako krema eta saiatu zeure burua hidratatzeko hainbat maskara inguratzen. Pigmentazioa areagotu bada, saiatu fruta-baia maskarak - zuritzeko efektu zoragarria da, limoi zukua gehitu dezakezu. "
Aukeratu krema hezetasun-osagaiekin
"Kremak hidratagarriak izan behar dira. Beroan krema bat aplikatzen baduzu, kalera ateratzen zarenean, izerdi aktiboa hasiko da eta krema segurtasunez aterako da. Kasu honetan, oso ona da erabiltzea edo kremak edo gaueko serumak hidratatzaileak. Desiragarriak dira lo egin aurretik ordu eta erdi eskatzea, larruazala hezetasuna izan dadin. Arratsaldean, garbitzeko ur minerala erabil dezakezu, infusioak, txapelak, ur arrosa pulverizer bidez aplikatzeko. Oso tonu onak dira, hidratatuak, zaindu. Ez ahaztu beroaren larruazala zertxobait hezetu behar dela ", gomendatzen du medikuak.
Eguzkitan, erabili eguzkitako krema zahartze goiztiarra ohartarazteko
Argazkia: Diplash.com.
Ez ezazu gehiegi egin
Kosmetologoak dena da neurria ezagutzea. Beraz, ur nahikoa edan behar duzu, baina ez pisu eta jarduera mailaren arabera kalkulatutako tasa baino, bestela hantura aurkituko duzu. Ez dugu maskarak ahaztu behar, baina denak ez dira egokiak beroan erabiltzeko. Adibidez, buztinak eta sakontzeko maskarak hezetasuna galtzea hobetu dezakete. Hobe da ura mantentzen duten alginatu eta ehunekin ordezkatzea.