Zergatik udazkena janari ohiturak aldatu beharko lirateke

Anonim

Gogoan dut laurogeita hamarreko hamarkadaren amaieran gertatu zen istorioa, notarioak ilara erraldoiak zirenean. Judu zaharra anitzeko transakzioko parte-hartzaileetako bat da. Arratsaldean ordubete lehenago jaiki eta afaltzera joan zen. Horrelako hogei interesdun bildu ziren Notarioko Notarioko Aretoan. Notarioak ohartarazi zuen denek bazkaldu arte, ez zuela, zer esango zuen gizon jakintsu batek: "Bai, mesedez, zer esan nahi du zure osasunarekin alderatuta. Osasuna badut, beste milioi batzuk izango ditut. " Notarioa "txundituta" egin zen bezeroarekin afaltzera joan zen neurrian. Bide batez, judu hau bizirik dago, gaur egun arte, nahiz eta laurogei urte izan zen. Adibide ona janariaren elkarrizketa larriak egiteko erabiltzen direnentzat.

Digestiorako urdailak odola behar du, burmuina zeregin mentaletarako ere inola ere ez da inolaz ere. Duelua antolatu nahi duzu? Dezagun. Bakarrik ez dago inolako irabazleik, eta garunak ez dira baretuko, eta urdailak ez du digerituko. Lana elikagaiekin etengabe uztartzen ari diren pertsonek, lehenago edo geroago digestio-sistemaren nahaste larrien aurrean. Zaindu urdaila. Txinatarrek esan dute: oraindik urdaila, organo batek senda dezake.

Ez babestu estresa, lan karga eta denbora faltaren moda joera. Eta orain benetako janariari buelta ematen diogu.

Udazkeneko patioan, bere arauak ez ditu armairuaren aldaketan soilik agintzen, baita dieta egokitzeko ere. Kontua da zure bizitzako norabide guztietan arrakastaren oinarriak lortzen duen energia lortzen duzun energia. Ez dago energiarik - ez duzu posizio berria, soldata altua eta maitasun banatua.

Beraz, hainbat elikadura jarraibide garrantzitsu. Denboraldi hotzean, laboraren gazta, jogurta, gazta koipetsua, gozokiak, azukre zuriaren, zitrikoen eta hegoaldeko fruituetan oinarritutako gozokiak erabili behar dituzu. Produktu hauek zure gorputza "freskoa" da. Hortik dator maiz hotzak, sudur kronikoa, letargia, apatia eta arrazoirik gabeko kafea eta alkohol sendoa.

Gehitu produktuak gustu garratzak zure dietari. Pertsona irekia eta alaia egiten du. Gomendio hau bereziki garrantzitsua da partidu gisa "distiratzen" dutenentzat, eta haien haserrea gaizki kontrolatzen dutenentzat.

Zer egin daiteke zure gogokoena denboraldi hotzean? Prestatu zopak, salda, konpotak, putzuak, era guztietako kazolak. Zenbat eta plateragoa prestatzen ari zen, orduan eta gehiago berokuntza "Qi" berogailuan (beraz, txinatarrek ezinbesteko energia deitzen dute, eta hori ez da inolako pertsona arakatzen).

Udazkenean, ona da berdearen barazkiak eta fruituak aktibatzea: aguakatea, zumak, kalabazinak, brokolia, porrua, sagarrak, mahatsak, olibak.

Gehitu espeziak platerak eta edariak berotzeko efektu batekin: kanela, turmeric, jengibrea. Prestatu fruta teak rosehip eta hibiskotik.

Udazkenean, ez da beharrezkoa baretze zorrotzekin tratu txarrak, hala nola curry, tipula gordinak eta baratxuriak.

Maite zaitez zeure burua eta zure bizitza, alferrikako zalaparta ez izateko eta bertan presarik ez izateko. Eta gaur egungo asteko joerei buruz ikastea nire astero lagunduko du Aurreikuspen astrologikoa.

Irailak 13. Gaur egun gaietako gaiak, baikortasun eta malgutasun kuota nahiko egokia gorde behar duzu. Agian zure planak behin eta berriz aldatu behar dituzu. Ez zaitez burugogorra eta iraunkorra izan, batez ere amore eman dezakezuen tokian.

Irailak 14. Gaurko apaindegia bisitatzen ari zara. Nekatuta bazaude, eman zeure buruari spa tratamenduak. Horretarako, ez da beharrezkoa nonbaitera joatea - bainu beroak, itsasoko gatza eta izpilikua olioak erlaxazioa eta umore zoragarria eta etxea emango dizkizu.

Irailak 15. Egun ona egungo zereginak eta eguneroko gaiak konpontzeko.

Irailak 16. Etxean geratzen bazara, prestatu zerbait goxoa eta ederra. Gaur ona da: Ezagutu lagunak, joan jatetxeetara, joan kontzertuetara, emanaldietara eta erakusketara.

Irailak 17. Erakutsi gaur egun inoiz izan ez zarenean, saiatu inpresio berriak - egunak aurkikuntza asko darama.

Irailak 18. Gaur egun, ona da zorrak ematea, txostenak gainditzea, seinalea papera, batez ere "hobetzen" izan direnak.

Irailak 19. Gaur egun erori zaren edozein dela ere, edertasunarekin ondu. Kendu zure mahaigainean, erosi zure koloreak - umore altxatua sortuko duzu.

Zhanna Wei, Astrologia Txinako Masterra eta Feng Shui maisua

Irakurri gehiago