Heiden kuleroak
Ama 9 hilabeteko Kayyren alaba
"Postpartum depresioaz hitz egiten dutenean, askok uste dute" negatiboa naizela nire seme-alabarekin, kalte egin edo min egin nahi diot ". Pertsonalki ez dut inoiz horrelako pentsamenduak izan, baina badakit emakume batzuek horrelako sentimenduekin topo egiten dutela "," Hyden Panotieri zintzoki hitz egiten du. - Baina hau da depresio postnatalaren alboetako bat. Esperientziadun sentimenduen espektroa askoz zabalagoa da: gosea, loaren nahastea, antsietatea, haurraren axolagabekeria galtzea. Hau ez da ohikoa hitz egiteko, haurra jaiotzearen ondoren uste baitu, amak poza eta zoriontasuna bakarrik izan beharko lituzkeela uste baitu. Baina ez da beti horrela, eta emakumeak lotsatu egiten dira beren estatuagatik. Eta, beraz, zure depresioaz hitz egin behar duzu, ama gazteek ez dutela bakarrik jakin behar. "
"Zortea izan nuen: norekin egon nintzen nire egoera eztabaidatzeko. Zure arazoak hitz eginez, ez nago bakarrik sentitzen, niretzat askoz ere errazagoa bihurtu da. Pixkanaka amatasunarekin ohitzen naiz eta dagoeneko ondo sentitzen naiz ", aitortu du aktoreak.
Celine Dion
Rena-Charles eta Twins Eddie eta Nelson bikien 14 urteko amak, bost urte izango ditu urriaren 23an
"Hasieran zoriontasun izugarria sentitu nuen, eta orduan apatia ikaragarria eta nekea bat-batean estali ninduen", abeslariak bikiak jaio ondoren gogoratzen du. - Lehen egunetan amatasun ospitaletik etxera itzuli nintzenean, ez nintzen nire baitan. Askok oihu egin zuten arrazoirik gabe. Guztiz gosea galdu dut. Bakarrik aritu zen edo ez zuen ezer egin, eseri eta puntu batera begiratu zuen. Nire amak arreta jarri zion batzuetan, oro har, bizigabea iruditzen zitzaidala. Gertatzen ari zena azaldu zidan eta ziurtatu zuen normala dela askok postpartum depresioaren aurrean daudela. Amak garai hartan asko lagundu zidan, azkar etorri nintzen nire zentzuetara. Momentu horietan, emakumeek benetan laguntza morala behar dute. "
Gwyneth Paltrow
Ama 11 urteko alaba epple eta 9 urteko semea Moises
Gwyneth Paltrow alaba batekin. Argazkia: Instagram.com/gwynehpaltrow.
"Moisesen semea munduan 2006an agertu zenean, Euforiaren erasoa bizirautea espero nuen, eppearen alaba zaharraren jaiotzaren ondoren. Horren ordez, garai latz eta mingarrienetako bat nire bizitzan etorri zen ", gogoratu du Gwyneth Paltrow. - Zonbi bat sentitu nuen. Ezin nuen nire bihotzera iritsi, esnatu nire sentimenduak, aurkitu nire semearekin lotura. Ikaragarria izan zen. Eta ez da batere batere adibideko itxura izan dudala. Ziur nengoen ama txarra eta pertsona txarra naizela ".
"Jaiotzetik lau hilabete igaro ondoren, Chris hurbildu zitzaidan (Martin - Paltrowko senarra ohia eta seme-alaben bi aita, gutxi gorabehera) esan zuen:" Zerbait gaizki dago ". Dena ordenan zegoela ziurtatzen saiatu nintzen. Baina postpartum depresioa nuela esan zidan, eta lehertu nintzen leherketa luze bat lehertu nuela. Zer den jakiten hasi nintzen eta nola aurre egin. Eta maiteen eta espezialisten laguntzari esker, egoera hau gainditu nezake. "
Brook Shields
Ama 11 urteko alaba Rowan eta 8 urteko alaba Grier
Brook Shields aktoreak bere postpartum depresioaren liburua ere eskaini zuen "eta euria joan zen". "Rowanek oihu egin zuen etengabe, eta beldur izan nintzen Chris (Henci aktorearen senarra da, gutxi gorabehera). Ez, ez zitzaidan gustatu, baina ez nintzen ziur berarekin bizi nahi dudanik. Hori baino lehen, beti haurraren ondoan nengoenean, edozein ume, nire eskuetan hartu nahi nuen. Baina ez nintzen gauza bera sentitzen nire alabaren aldean ", liburuan aitortu zuen Brooke. "Beldur nintzen nonbait ihes egin nahiko nukeela, ezkutatzea". Edo ezin izango dut neure burua gelditu eta pilulak motelduko ditut. Oso ederra bihurtzen dela irakasten zaigu. Eta horrelako sentimenduak ez badituzu, orduan pertsona okerra zara, ama txarra. Baina kontua ez da inolaz ere, kontua deprimituta dago eta berarekin borrokan aritu behar da. "
ALANIS MORISSETT
Ama 4 urteko semea inoiz imre
Alanis Morissett bere semearekin. Argazkia: Instagram.com/Alanis.
"Oso garai zailak ziren. Hutsik sentitu nintzen, axolagabekeria. Ez daukat inolako indarrik ", dio abeslariak bere postpartum depresioari buruz. - Eta orain egoera horretan dagoen orok esan nahi dut: laguntza eskatu eta ahalik eta azkarren. Zoritxarrez, nahiko berandu ulertu nuen. Mugimendu feministak emakumeak oso independenteak, independenteak, bere buruari aurre egiteko konfiantza eman zien. Baina ez da beti. Zeure buruari esan behar diot: Bai, sendoa naiz eta, beraz, laguntza eta laguntza eskatzeko indarra aurkitzen dut. Ona da nire garaian oraindik egin dudala ".
Sadi izozteak.
18 urteko semearen ama Rufferti, 13 urteko alaba Iris eta 12 urteko semea Rudy
Judako Lowe-ren emazte ohia eta bere seme-alaben hiru amak aitortzen du mota guztietako ondoren depresioa postnatala izan zuela. "Guraizeak hartzea gogoratzen dut. Aulkiarekin lotuta nengoela sentitu nuen, eta guraizeak beraiek nire eskuan sinesten zuten. Nire eskuan odol-fluxuak bezala nola moztu nuen ikusi nuen. Ez nintzen izutu, ez nuen beldurrik, ez nuen mina sentitzen. Hutsik ez zegoen hutsik, izugarrizko hutsez ", esan zuen Sadiren egoerak semerik zaharrena sortu ondoren. Postpartum depresioari aurre egiteko, izozteak ospitalera joan behar izan zuen. Hala ere, gaixotasuna bere jaiotzera itzuli zen eta hurrengo jaiotzaren ondoren itzuli zen, eta aldi bakoitzean SADIk ezin izan zuen arazoari aurre egin edo maiteen laguntzarekin eta laguntza kualifikatua lortzeko medikuak harremanetan jartzeko.
Courtney Cox
Ama 11 urteko alaba Coco
Courtney Coke. Argazkia: Twitter.com/@courteeycox.
"Nire bizitzan denbora gogorrak ez ziren alaba baten jaiotzearen ondoren etorri eta sei hilabete bete ondoren, Courtney Coke gogoratu zuen. - Lo egin nuen. Nire bihotza zoratzen ari zen. Bere buruaz beste egiteko pentsamenduak egiten hasi nintzen. Benetako depresioa hasi nuen. Medikuarengana joan nintzen, eta ondorioz gertatu da hormona porrota nuen eta laguntza kualifikatua behar dut. Zorionez, azkar berreskuratu nintzen, eta dena hobetu zen. "
Angelina Jolie
Sei haurren ama: hiru harrera - 13 urteko Maddox, 11 urteko Paksa eta 10 urteko Zakhara - eta hiru urte - 8 urteko Shailo eta 6 urteko Twins Knox eta Vivien
Angelina Joliek ez zuen inoiz pertsonalki ez hitz egin bere postpartum depresioaz. Baina izarrarengandik hurbil dauden iturriak bikiak agertu ondoren, aktoreak aktorearekin hasi ziren. "Angelinak umore aldakorrak izan zituen. Emozioei aurre egiten saiatu zen, haur zaharrekin komunikatzen, baina nekez lortu zuen. Angie Navrian-ek zikinduta, arrazoirik gabe barre egin zuen ", partekatutako aktore antzekoak. "Eta denbora asko igaro zuen ohean eta lo egin zuen, lo egin gabe ... ia ez zuen indarrik, baina aldi berean ez zen jateko gogoa: jateko gogorarazi behar izan zuen, bularra ematen zuelako".
Jennifer Lopez
Ama 7 urteko bikiak semea Max eta alaba Emma
Jennifer Lopez bikiekin. Argazkia: Instagram.com/JLO.
"Haurrak jaio eta astebetera, postpartum depresioaren lehen sintomak izan nituen. Triste nengoen, asko negar egin nuen arrazoirik gabe, Max eta Emma ez zitzaidala gustatu eta inoiz maitatua izango zela. Benetako paranoia nuen ", aitortu du abeslariak. - Natiarrek eta maitatuek asko lagundu zidaten egoera kritikoaren aurrean, laguntza eman zidaten eta dena ondo zegoela sinetsi zidaten ".
Amanda Pit.
Ama 8 urteko alaba Frankie, 5 urteko alaba Molly eta 9 hilabeteko semea Henry
"Nire lehen haurdunaldian, ez nuen euforiaren sentsazioa utzi. Eta espero nuen alaba argiaren itxura izan ondoren, are gehiago handituko dela. Baina kontrakoa gertatu da: erditzearen ondoren, desolazioa etorri zen. Nire betebeharra bete zela zirudien, eta jada ez nuen behar ", dio Amanda Pete-k. - Amatasunarekiko oso jarrera bikoitza nuen. Egiaztatu nahi dut, oraindik ere lotsagarria dela uste baitu haurtxo bat munduan agertu ondoren poza erokeria ez izatea, eta beldurra, ziurgabetasuna, axolagabekeria eta depresio postnatalean dauden beste sentimenduak direla eta. Horrekin emakume asko daude, baina unitate honi buruz hitz egiten dute ".