5 sekretuak maxim fadeev

Anonim

Maxim Fadeev berak oso gutxitan ematen du kontzertuak osasun estatuarengatik - entzumena galtzen du. Hala ere, horrek ez du gure eszenan horrelako artista ospetsuak sustatzearekin oztopatzen: Serebro Group, Nargiz, Linda, Gluca'o, Julia Savichev. Baina gehiegizko pisuak ez zuen lasai lanik eman. 180 zentimetro handitzerakoan 152 kilo pisatu zituen.

Ekoizlea bere itxura lotsatzen hasi zen, shoneess balachons-ekin bat egiten hasi zen, elkarrizketa bat egiteari utzi zion. 26 urtez pisua galtzen saiatu zen, azkenean oso istorio itsusia erori zen. Lankideen gomendioari buruz, droga hartzen hasi zen pisua murrizteko, baina ez zion lagundu bakarrik, osasun egoera larriagotu baitzuen. Baina iruzurrak Fadeevaren sendabidea saldu zuen.

"Oso gutxi jan nuen, eta pisua berdina izan da", adierazi du artistak elkarrizketen batean. Ondoren, Max-ek bere botere printzipioa garatu du, eta horri esker 70 kg gehiegizko pisua galdu zuen.

1. zenbaki sekretua

Fadeev-ek ur asko edaten du. Kalkulatu zuen 1 kg pisu 40 ml likido izan behar dela. Bere kasuan, egunean 6 litro zen. Hau da, asko edan behar duzu.

2. zenbaki sekretua.

Produktu nagusia Hozkailuan Max - Brokolia. Jaten du, beste barazki batzuk bezala, tenperatura gutxieneko prozesamendua eta maizago gordinarekin.

3. zenbaki sekretua.

Ekoizleak ez du ezer gozo jaten, gozogintzarik ez, ez du janari gantzik erabiltzen eta erabat ukatu du gatza.

4. zenbaki sekretua.

Begira Max, uste al duzu horrelako gizon bat begetarianoa bihur daitekeela? Ez, noski, baina haragia eta arrainak pare baterako prestatuta daude edo paperean labean egoteko - oliorik ez.

5. zenbaki sekretua.

Fruituen artean, Fadeev-ek sasoiko lehentasuna ematen du. Sagar berdeak maite ditu.

Eta, jakina, ez ahaztu hori, gutxienez 20 minutu jarduera fisikoa ordaindu behar duzula. Eta eguraldi onean ibiltzea - ​​dagoeneko ona da.

Irakurri gehiago