Gehiegikeriarik egin gabe, Errusia "te" herrialdea deitu daiteke. Batez ere, errusiarren artean edateko maitasuna udazkenean eta neguko hotzarekin handitzen da. Jakina, Errusiako tearen ikuspegi gogokoena beltza da. Aldi berean, te berdea bigarren postuan dago errusiarren artean ospea. Duela gutxi, japoniar te berdeak maite izan ditu guztiei, hautsa sartu, - partida. Hala ere, Womanhit-ek beste tea modu erabilgarria gogorarazi nahi du. Belar tea erabilgarria den eta nola aukeratu kontatzen dugu.
Te honek al du?
Tea tea zuhaitz hostoak soldatzeko lortutako edaria da. Horrelako teak kafeina dauka. Belar tea berez ez da te bat - fruta, lore, zurtoinak edo kafeina landareen sustraien dekorazioa da. Baina horrek ez du esan nahi belar tea ez dela tratatuko - jengibre lehorra, ginseng, limoi eta baia duten belar tasak, zeregin horri aurre egiteko kafea edo hosto tea baino okerragoa da.
Belar tasak hotzak prebenitzeko eta tratatzeko lagunduko du
Argazkia: Diplash.com.
Nola aukeratu belar tea?
Lehenik eta behin, belar tea zergatik behar duzun irudikatu behar duzu: etxeko tea edateko edo ongizate efektua lortu nahi duzu? Azken kasuan, bildumaren aukeran hurbildu behar da, izan ere, efektu hobetua belar tearen konposizioaren araberakoa da.
Bildumak amaginarreba, Valerian, Chamomile, Juniper, Ipuner, Lavanda, Melissa eta Mint-ek eraginik izango dute: nerbio-sistema erlaxatuko da eta loak hartzen lagunduko du.
Sennaren hostoak, istripuaren erroak, mihiluaren erroak, landarearen hostoak eta muntatutako zipriko hostoek efektu laxagarria jarriko dute eta hesteetako motorra hobetuko dute.
Hanturazko ekintza antiinflamatorioak interesatzen bazaizu, bilatu calendula loreak, Echinacea, Linden, Kamomila, Horma eta Sage eta Licorice Root hostoekin.
Bihotzak eta ontziak indartu, eta baita hipertentsioak normalizatu ere, eta horien baitan, arrosa eta elorri baten fruituak izango dira, sendabelarreko medicalen belarra, amaginarreba, arima gizonaren belarra , Melissa eta Mint.
Hotza eta larrialdi batekin, honako belarrak biltzen ditu, eleutherococcus, Echinacea, jengibrea, jengibre erroa eta ginseng, beltz-hostoak, marrubiak, txakurrak, txakurrak, mugurdiak eta Ivan tea.
Banan-banan, merezi du tea karkasteari buruz. Hibisko generoko sudaneko arrosak lehorrez egindakoak dira. Carcade odol presioa normalizatzeaz gain, ontziak indartzen ditu (errutina dela eta), baina hilekoaren garaian mina murrizten du eta umorea hobetzen du.
Herbal te orok antioxidatzaile, tonifikatutako efektua du eta bitamina, mineral eta flavanoideen iturri natural gisa erabil daiteke.
Belar-te beltzaren alternatiba gisa aukeratu nahi baduzu, xede terapeutikorik gabe aukeratu nahi baduzu, orduan bikain zaude Borodnik baia, beltza, itsas buckthorn, mugurdiak, arraunean, baia, haragia, melisia, melisia Lemongrass. Halako bilduma batek argi eta usain arina izango du. Koilara bat limoi edo kare batekin ere gehitu dezakezu kalderoriarekin.
Gogoan izan belar tasak ekintza diuretikoa dutela, beraz, halako tea hobe da ez edatea errepidetik zoazenean.
Aukeratu Krimeako eta Altai belar tasak
Argazkia: Diplash.com.
Nola edan belar tea?
Belar tea ez da ur irakinarekin bota behar, ur bero edo epeleko tenperatura 90 graduraino soilik, bestela landareen konposizioan substantzia biologikoki aktibo erabilgarrien egitura suntsitzen da. Belar tasak ia 10-20 minutuz egon behar dute, haiek garagardoa berrerabil daitekeena, 2-4 aldiz segidan.
Belar tearen propietate onuragarriak izan arren, zure medikuarekin kontsultatzea gomendatzen dugu tea bildumako sartutako edo beste alergiak erosi aurretik.