Denborarekin, baita lurrun indartsuenak ere bizitza intimo batean arazoak ditu. Gogoratzen ez baduzu arratsaldeko aisialdia nire gizonarekin pentsatu zenuenean, prest gaude laguntzeko, hots, ohean harmonia itzultzen lagunduko duten zenbait teknika kontatuko ditugu.
Gehitu jarduera gehiago zure bizitzan
Argazkia: pixabay.com/ru.
Ibilaldi gehiago
Ez da sekretua sexu-bizitzaren kalitatea zuzenean forma fisikoaren araberakoa dela. Batez ere merezi du faktore hau kontuan hartzea 35 urte igaro ondoren, formularioa baino askoz ere ahalegin handiagoa egin behar duzula, baimenduta, 25etan.
Adituen arabera, prestakuntzaren gehikuntzak ohean behar bezala erabil daitekeen energia emisatzen laguntzen du. Beraz, gehitu mugimendu gehiago zure bizitzan!
Masaje lasaigarria landu
Libidoa hobetzeko modurik onenetarikoa masaje bat da, eta edozein masaje mota egokia da. Prozesua bera erlaxatzen da, gainera, masajeetan oxitozinaren hormona sortzen da. Gorputzaren mailatik emakumearen eta bikotekidearen ilusioaren araberakoa da.
Sexologoek aholkatzen dute masaje lasaigarria eta erotikoa praktikatzea gutxienez astean behin ordu erdi batez.
Antolatu arratsalde erromantikoa masaje batekin
Argazkia: pixabay.com/ru.
Banatu inpresioak erdira
Aurreko egunean atzeratutako kasua eta pasatu arratsaldea film sentsuala ezarpen intimo batean ikusteagatik. Metodo hau bereziki ondo funtzionatzen du zure bikotearekin harritzeko ideiak amaitu bazenituen. Filmaren aukeraketa arrakastatsua izanik, litekeena da azkenean ez ikustea logelara mugitzea.
Faktore gogaikarriak baztertu
Jakina, etxeko eta laneko gaiek denbora librean ere jarraitzen digute. Ordaindu gabeko fakturak eta maileguak gure gainetik zintzilikatzen dira gutxien pentsatu nahi dugun egoeretan.
Kasu honetan, eskaini zure bikotearekin denbora luzea arratsaldean igaro arte. Afaria prestatu, elkarrekin joan zinemara, antolatu preludio luze bat. Horrek guztiak bizitza erreala atzeko planoan mugitzen lagunduko du eta lagun batekin gozatu ahal izango duzu .
Eman egun bat bakarrik
Argazkia: pixabay.com/ru.
Aromaterapia
Ba al dakizu zenbait usain erakargarritasun sexuala suspertzeko gai direla? Pepino, arrosen eta licorice usainen eragin aipagarriena. Adituen arabera, odol-fluxua areagotzen dute emakumeen pelbisa eremuan ehuneko 15 inguru. Efektu luze bat lortzeko, gorde zaporeko poltsa burutik gertu, lo egiten duzunean, buruko azpian ere egin dezakezu. Zeure burua ez duzu ohartuko zure bizitza intimoan ahaztutako sentimenduak baino lehenago.