Ba al zenuen bat-batean belarrian edo soinu luze luzearekin deitzen hasteko? Oro har, arrisku handiak ez du baldintza hau jasaten, baina egoera batzuetan gaixotasun independente bihurtu daiteke, tinnitus deitzen dena. Kasu honetan, lo egiteko, depresioa eta koordinazio etenak bezalako arazoak zarata arruntarekin lotzen dira. Tinnitusari buruz gehiago hitz egitea erabaki genuen Tinnitus-i buruz.
Zergatik tinnitus garatzen da
Espezialistek ez dute erantzun bakarra horrelako egoeraren kausa agerian utziko duena. Ezinezkoa da gaixotasunaren aurka babestea ehuneko ehuneko konfiantzarekin, ordea, sasoi onean mantentzea, elikadura egokiaren arauak behatuz, prestakuntza, osasun ona mantendu dezakezu.
Orokorrean, tinnitus estresa izan ondoren agerikoa da. Belarriko zarata askotan pasatzen da zure bizitzako egoera estresagarriak baztertu ondoren, baina azkar itzultzen da ondoeza bizitzen jarraitzen baduzu. Gainera, droga batzuen harrerak sintoma desatsegina garatzen ere lagun dezake.
Desatsegina - tinnitus askoz ere arriskutsuagoen seinale izan daiteke: esklerosi anizkoitza, nahaste metabolikoak, tiroideo gaixotasuna, bizkarrezurreko kalteak eta beste asko.
Belarrietan zaratak lasaitasun egoeran uzten ez badituzu, oso garrantzitsua da ez da espezialista batekin moteldu eta harremanetan jartzea, ondoeza progresiboak entzumena galtzea ekar dezakeelako. Tabletak, behin arazoa konpondu dutenak, ez da existitzen.
Gehienezko bolumenari buruzko musika entzuteak entzumen arazoak sor ditzake
Argazkia: www.unsplash.com.
Nola tratatu tinnitus
Esan bezala, medikuntza jakin bat ez da, besterik gabe, konplexua garrantzitsua da. Espezialistek maskara zarata erabiltzen dute, batzuetan - yoga eta kasu bakanetan, psikoterapeuta konektatuta dago.
Medikuarentzat garrantzitsuena pertsona batek horrelako notaren aurrean duen arrazoia jakitea da. Antzeko gaixotasuna ekar lezakeen alderdi guztiak aztertu ondoren, medikuak arazoa konpontzeko diseinatutako metodo konplexuak hautatzen hasten da.
Tratamenduan eraginik eza izan daiteke bertaratutako medikuak drogak eta fisioterapia esperimentatzea besterik ez dela, eta horrek ez du eraginik gaixoengan.
Ba al dago inolako modurik belarrietan zarata kentzeko hasierako fasean?
Noski. Tinnitus garatzen duen gaixotasuna da, ez du garrantzia etengabe zaratari eta belarrietan deitzen ez bada, egoera desatseginarekin, nahiko arrakastaz konbinatuta dago.
- Saihestu etengabe estresa, aurkitu alferrikako tentsioa kentzen laguntzeko moduak.
- Ez da gainkarga! Ez psikologikoa eta fisikoa.
- Lo egiten duzunean, saiatu burua burukoan ondo mantentzen buruko eremuan fenomeno geldiak ekiditeko eta zarata maila murrizteko.
- Ez zaitez lo egin entzungailuekin belarrietan. Zure musika gogokoenak esaten dizu, egia esan, ez diozu burmuinari lo egin bitartean erlaxatzeko.