Gure gizartean, ez da ohikoa heriotzaz hitz egitea, zerbait lotsagarria eta naturala bada. Badirudi bizi ez den pertsona baten heriotza paradoxikoari buruz, badirudi ez dela batere gogoratzen. Baina jaio gabeko haur bat galtzea, eta aldi txikian, eta erditzean zehar arreta eta zirkulazio zaindua eskatzen duen trauma psikologiko larria da. Galera delako. Hala ere, klinika edo amatasun ospitaleko medikuntzako langileak ere ez daude prest emakume bati beharrezko laguntza emateko. Ala ere, nire burua haurraren erditzean galdu nuen. Eta honako hau esan zidaten, "Ez da ezer, urtebetean berriro etorriko gara gurekin, baita erditzea ere". Krudelkeriaz edo zentzugabekeriatik ez zuten esan, baina inork ez baitu irakatsi horrelako kasuetan merezi duela, baina zergatik ez. Profesionala erretzea ere gertatzen da.
Eta zer esan?
Zer bizi du umea galdu duen emakume bat? Gurasoak hiltzen direnean horrelako espresioa dago, gure iragana doa, eta haurra etorkizuna hiltzen denean. Kiden galera emakumearen munduaren kolapsoa da. Huts egin duen amak etsipena, atsekabea, hustea sentitzen du. Bere egoera berria identifikatu zuen, amak, bere bizitza errealitate berrietan aurreikusi zuen, senarraren eta familiaren itxaropenak justifikatu nahi zituen, baina mundu berri hau suntsitu egin zen. Inguruko galera sinboliko hau egiteko, ingurumenak ez baitzuen seinalatu dezakezun objektua ikusi, eta bera izan zen! Eta nola biziko da, maitasun hori maiteen eta medikuen ukipenaren araberakoa da. Garrantzitsuena emakumea bizirautea da, emozionalki bizirautea, minaren lau faseak gogoan izatea.
1. ukatzea. Tristuraren lehen fasearen zeregina arazoak hartzea da. Beharrezkoa da gertatu zela konturatzea.
2. Toxian eta haserrea. Hau da galderak eta errudunak erantzuteko bilaketa. Zeregina da berotasuna eta arreta berotasuna eta arreta jartzea, ekintza suntsitzaile konprometituetatik aurreztea.
3. Desorientazioa eta sufrimendua . Dena erori zela sentitzea. Ez da bizitza zaharrik egongo, ez da seme-alabarik egongo, ez da zoriontasunik egongo. Eta, badirudi "gaztea zarenean, zeure buruari" esaldiaren alde egitea "kalte handiagoa eragiten duela. Esaldi hau amortizatu egiten da. Sufrimenduaren urratsa iraun behar da, bere helburua etorkizuna eraikitzeko baliabideak aurkitzea da.
4. Bizitza berrantolaketa.
Etapa bakoitzaren iraupena bereizita eta atsekabea orokorrean desberdina izan daiteke. Buruko ezaugarri indibidualen eta haurdunaldiaren aldian dago. Beti galdetzen diogu emakume bati: "Haurdunaldia zen edo umea zen?" Bere buruari dolua egiten badu - egoera bat da, eta zure seme-alabak beste bat bada. Faseek ez dute aldi baterako bereizketa garbirik. Galera 2-3 asteko epean gertatu bada - errekuperazio mentalak sei hilabete inguru izaten ditu. Hau haurra jaiotzen bada, emakumeak ikusi zuen, gero gutxienez urte eta erdi.
Zer egin ez den
1. Lehenik eta behin, ez da beharrezkoa perinatal galera alde batera uztea. Hasieran badirudi droga psikotropikoen bidez errealitatearen arreta irtenbide errazena dela. Baina ez du utziko etorriko den bizitza zoriontsuentzako beharrezkoak diren mina fase guztiak bizirauteko.
2. Jende askok uste du haurraren galeraren ondoren, haurdun geratu behar duzula eta zer izango zen ama zoriontsua. Baina hori ez da gertatzen. Haur berri bat itzultzean galduta dagoelako. Baina pertsona bakoitzak bere istorioa du, bere iritsiera garaia familian. Psikologoek gomendatzen dute oraindik lehen haurraren heriotzaren eta hurrengoaren jaiotzaren arteko etenari eustea.
3. Errua bilatzeko. Askotan gertatzen da mina egoera batean, emakume batek indar guztiak botatzen ditu errua bila. Bere burua leporatu diezaioke: Zergatik joan zinen erlaxatzera, zergatik ez nintzen atseden hartzera joan, eta alderantziz asko lan egin zuen eta abar bere senarra, guraso bat, gurasoak, medikuak leporatu diezazkioke. Izan ere, hau da bigarren etapa - irrika eta haserrea. Eta maite asko iraindu egiten dira, nabarmentzekoa da, nahiko zuzena. Baina ulertu behar da mina bizitzeko fase bat besterik ez dela. Eman emakume bati galera minimoekin pasatzeko.
4. Itxura ez dela ezer gertatu. Kulturalki, beste norbaiten mina ezin dugula onartu eta ulertu - oso beldurgarria da. Baina sinpatia hitzak esateko "Sentitzen dut gertatu dela", "zure zorigaitza sinpatizatzen dut", nola lagun dezaket orain? " Edo isilean eta konfiantzaz gertu egon, oso garrantzitsua besarkatuz. Erabili hizketa estilo sinplea. Lasai eta lasai entzun, zintzotasunez erantzun galderei.
Ez ezkutatu haien emozioak, sinpatia zintzoak, enpatiak lesioari aurre egiten laguntzen dio.
Egoera honetan esan daitekeen gauzarik okerrena: "Denbora sendatzen da", "Jainkoak eman zuen, Jainkoak hartu zuen" "ohitu arte hil egin da".
Zer ahalegindu
Amatasuna da emakumearen bizitzan esperientzia bikain eta sakonena esperientzia distiratsuena eta, beraz. Bikote batengatik haur batek galtzeak esan nahi du haien harremanak ezin zuela garapen maila berririk iritsi, ez da erraza onartzen. Gogoratu hau, hurrengoan jendeak haurrengan duten zergatik interesatuko zaizun. Eco-rako ohiko saiakera jasanezinak edo arrakastatsuak izanik, haurdunaldia lortzea lasterketa bihurtu daiteke, plazer pare bat elkarren artean komunikatzea eta sexu harremanak kendu. Aldi berean, autoestimua asko erortzen da - zergatik bihurtzen da bat, eta ez dugu "bikotea kezkatuta dago? Baina gaur egun espezialistak agertu ziren obstetrikoak-ginekologoek erditzean laguntza psikologikoa eskaintzen dutenak, beren emaitza tragikoan barne. Garrantzitsua da fotogramen erreinu profesionalarekin borrokatzea, eta interesgarria da, hau ez da aldetik bakarrik nabaritzen, pertsonak ezin du ulertu hura erretzen zela, erreketa pertsonaren garapenarekin lotuta dagoenik.
Gai berezi bat gizonezkoen atsekabea da. Beraz, gizakiak ez du negar egin behar, baina horrek ez du esan nahi emozioak garbitzen ez dituenik eta ez du sufritzen. Hori dela eta, galera perinatala jasan duten binaka gizonek maiz uzten dute buruak, emaztearengandik emozionalki bereizita. Eta hitz egiteko, zure esperientziei buruz hitz egin behar da.
Nola utzi eta utzi
Beharrezkoa da haur bakoitzari bizitza honetan egotea baimendu. Etorri zen zerbaitengatik, nahiz eta jaio ez izan edo ordu batzuk bakarrik bizi izan. Oso garrantzitsua da esatea: Bai, nire bizitzan egon zinen, gogoan zaitut.
"Askatzeko" errituak daude, ondo funtzionatzen dute emakume bat dagoeneko gainidazten denean. Haurdunaldiarekin lotzen den elementua jarri dezakezu, ultrasoinu edo HGG analisia izan daiteke. Zuhaitz bat patioan landatu dezakezu, hegazkina egin eta zerura joan. Lan egin genuen emakume batek, izar bat aurkitu zuen zeruan eta esan zuen hau dela semea. Emakumezkoen psikea malguarekin konforme dago eta denborarekin bere burua bizitza gehiagorako konfigura daiteke. Eta ariman apala dago eta huts egin duen amatasunarengatik.