Gutxitan emakume batek lotsarik ez duenean, ohe batean gizon batekin egotea, batez ere haien harremana hasi berri bada. Nahiko zaila da prozesua erlaxatzea eta gozatzea gorputza kate gisa intentsiboa denean, eta bikotekidea bere ekintzen zuzentasuna zalantzan jartzen hasten da. Emakumeek gehiegi kritikatzen dituzte beren burua kritikatzen, beren ustez, askoz ere erakargarriagoa duten beste emakume batzuekin alderatuta. Zer nolako iruzurrak hitz egin dezakegu horrelako pentsamenduak bisitatzen badituzu?
Arazo delikatu hau konpontzen eta gure eskuan ohean sinesten lagunduko dizugu.
Gizon batek erabat estimatzen zaitu
Argazkia: pixabay.com/ru.
Ahaztuak ahaztu
Zure tarte txikiek eta sabeleko sabel txikiek bikotekidearen haserrea eragingo dutela uste duzu? Sinets iezadazu, guztiz desberdina da, eta gehienetan bikotekideak nola inpresionatu nahi du. Gainera, pertsona batek zurekin harremanak ixteko adostu zuenean, ez da zure ustez, zure ustez, gabezia ikaragarriak eta argazki osoa erabat hautematen du. Beraz, saiatu zure abantailei arreta jartzen eta azpimarratzen ikasten, orduan akatsak direla eta, akats guztiak atzeko planoan joango dira.
Ohitu zure gorputz biluzik
Psikologo askok aholkatzen dute beren gorputz biluzia modu positiboan hautematen ikastea, eta zure gizonarekin bakarrik aurkitzen zarenean, ez duzu mugan pentsatuko. Ahal izanez gero, joan apartamentuan barruko arropetan, ispiluan atzeratu, zeure burua konplimenduak egin. Pixkanaka-pixkanaka, zure gorputza, baita soineko dotore batean ere biluzik irakatsiko diezaiokezu, baita biluzik ere, edozein kasutan primeran. Zure konfiantza gizon bati transferituko zaio, zalantzarik gabe, gozatuko du.
Gehitu jarduera gehiago zure bizitzan
Argazkia: pixabay.com/ru.
Kirol Gehiago
Jakina, gimnasiora hainbat bisita egiteko, zure gorputza ez da aldatuko, baina autoestimua ez da zalantzarik gabe handituko. Ez du axola zer aukeratzen duzun: exekutatzen den pista edo igerilekua den ala ez, inola ere ongi egin ezin den gorputz estutu eta ederra lortuko duzu.
Hartu dantza
Kirola ona da, baina dantza ere hobea da. Irudia egokituko duzula gain, sexuan sekula ez duen plastikotasuna garatuko duzu. Gizonek mugimendu leunak, leunak eta femeninoak erakartzen dituzte, eta, beraz, merezi du grazia lortzeko denbora, horrela konfiantza handiagoa emanez.
Industatu zeure burua apaindegi eta etxeko prozedurekin
Argazkia: pixabay.com/ru.
Ekimena izan
Bere burua zalantzan jartzen duen emakumea, beti da gizonaren zain, lehen urratsa egiteko, eta gero zergatik ez duen gizon honek nahi duen bezala galdetzen. Ulertu prozesuko kide osoko kide zarela, eta horrek ez luke itxaron behar gonbidapenak afari afari gisa. Esaidazu, edo erakutsi, nahi duzun moduan. Ez du zure promiskuitateaz hitz egingo, aitzitik, gizon batek zure determinazioa eskertuko du.
Jarraitu gorputza
Zure gorputza maitatzeko, egunero zaindu behar duzu. Joan masajera, kontsultatu kosmetologo bat, eskubidea eman zizun larruazaleko kosmetika zaindua eta gero joan dendara, non mota guztietako kremak, esnea eta lozioak aurkezten diren. Bere gorputza ikusten duen emakume batek altuera sentitzen du beti, eta sentimendu hori transmititzen da eta zuk bakarrik zoratuta egongo direnak eta zure arduraren emaitzak, ez da ezer lotsatia izango.