Albiste txarrak gazta bigun, gurina eta gorri caviar zaleentzat: produktu horiek libidoan kalte egiten dute. Odol kolesterola handitzen dute eta aterosklerosiaren garapena probokatzen dute. Gaixotasun hau bihotzeko ontziak ez ezik, organo genitalaren ontzi oso meheak ere deitzen dira. Hori dela eta, zerrendatutako janariak gehiegikatzen dituzten gizonek potentziarekin arazoak izan ditzakete. Hurrengoa - Jabe alferren txuletak: saltxitxak, saltxitxak, hirugiharra. Birziklatutako haragiz egina dago eta nitrosaminak - konposatu organikoak, nerbio-sistemari kalte egiten diote. Eta beti tentsioak direnak, ez da batere sexua arte. Eta Alzheimerren etorkizuneko afrodisiak ez du deituko. Beno, eta garagardoak testosteronaren produkzioa ezabatzen duten substantziak ditu - gizonezko hormona nagusia. Zure bizitza pertsonalean zoriontasuna nahi baduzu, piztu sardinak menuan, berdela, aingura ("eskuineko" gantz azidoetan aberatsak dira) eta zainzuriak, Spurla testosterona ekoizpena gorputzean. Hala ere, "Love Sukaldaritza" azterketan sakonduz gero, nahiko errealista da osagai xelebre gehiago aurkitzea.