Kausa №1
Berehala pisua galduko duzu. Haragia ukatzeak, hilabete bakarrean bost kilogramo inguru galdu ditzakezu, eta garrantzitsuena, ez da beharrezkoa ihes dieta betetzea eta gimnasiora joatea ere. Baina muskulu masa gero eta gehiago geldituko da.
Azkar galtzen duzu pisua
pixabay.com.
# 2 arrazoia.
Digestio-sistema izango duzu. Hesteetan bakterio babesgarriagoak egongo dira, zientzialariek frogatuta dago. Hala ere, horrek denbora pixka bat beharko du, hasieran arazoak izan daitezke. Pankreak landareen janaria berreraikitzen hasiko da eta entzima eza ikusiko da.
Frijitzean beti hiltzen ez diren bakterioen gordinen masa
pixabay.com.
3. zenbakia.
Larruazala mea koipea bihurtuko da: aknea desagertu, aknea eta puntu beltzak. Hori da organismoak toxinak eta zepak uzten dituelako.
Txuleten ezezkoak larruazaleko egoera hobetu dezake
pixabay.com.
4. zenbakia.
Alaia bihurtuko zara. Aste batzuk geroago, haragia ukatu dutenek energia marea sentitzen dute. Egun zaila egin ondoren, lehen baino gutxiago nekatzen dira eta erraztasuna sentitu dute.
Haragia - janari astuna, digestioak energia hartzen du
pixabay.com.
5. zenbakia.
Gaixotasun baskularren prebentzioa. Ala ere, haragia ez da erabilgarria, bere substantziak abian jartzen dira, zientzialarien arabera, bihotzeko muskuluan negatiboki eragiten duten erreakzio kimikoen arabera. Begetarianoek hipertentsiotik, diabetesa, minbizia baino gutxiago sufritzen dute.
Parrilla gogokoena hil dezake
pixabay.com.