Udazkenean ez daude hainbeste opor, baina hala ere erlaxatu ohi! Inork ez ditu urtebetetzeak, urteurrenak, ezkontzak eta bestelako familiak eta lagunarteko gertaerak bertan behera utzi era guztietako platerekin, eta horietako asko lurrunkorrerako hobeak dira. Nola gorde gerrian eta ez Larug iraindu, gaur irudikatzea erabaki genuen.
"Zesar"
Seguruenik, jatetxeetan ez da entsalada ezagunenetako bat, baizik eta etxeko guneetan, baita ere, kontrolatutako arau bat dagoelako - ez dakizu zer hartu, hartu "Zesar". Neska-laguna bisitatzen baduzu, entsalada nabaritzen baduzu, pentsatu nola egingo zen adeitasunez. % 90eko entsalada barazkiek osatzen duten arren, saltsa kalorienoa da eta ez da zalantzarik, udazkeneko aldian gerri lodia kezkatzen duen neskarentzat egokia da. Horren ordez, begiratu barazki edo entsalada batzuen mahaiko entsalada gasolindegirik gabe.
Banatu tarta zati bat neska-lagun batekin
Argazkia: www.unsplash.com.
"Carbonara"
Ez pentsa plater trinkoak goizera arte afaltzeko eta jada jada jada jan ez duenik, pastak oraindik ez du inor "costinka" bihurtu. Esan bezala, erregai mota guztiak hobeak dira edozein plateretan saihestea, eta pasta konbinatuta - batez ere. Decency-ren mesedetan eta neskalaguna ez iraintzea, jarri plater gainean itsatsi pixka bat, baina ez tira bigarren aldiz, bestela ez zara atea bakarrik joango.
Cream-zopa
Zaleen artean trebezia handiagoa da, gonbidatu guztiak goraipatzen direnak, eta, beraz, zure lagunek "lagina kentzera" gonbidatu ahal izango dute kilo pare bat gorroto izan duzun unean. Edozein krema-zopan koipe krema ezagutuko duzu, zure forma ona ez duzula eramango. Zure lagunak ziurtatu ez baduzu, baita landare krepe zopak ere negatiboak izango direla gerrian eta aldakaetan, eta ez dugu batere behar, ezta?
Gazta
Inork ez du esaten postrea abandonatu behar dela, baina etxeko fruta gelatina edo pastela krema garratzarekin kantitate txikietan eskaintzen baduzu soilik. Baina azkenaldian opor mahaiko edozein mahaian topatzeko gai den gazta ezaguna, azkenaldian gimnasioan zure ahalegin guztiak baino ez dira, azukrearen ehunekoa eta produktu gantz produktua izugarri handia baitira. Zure lagunak azpimarratzen badu, eskaini tarta zati bat zurekin zatitzeko.