Zentzu guztietan aterpe segurua eta fidagarria bilatzea beti izango da bizitzaren zati bat guretzat: etxe fisikoa, adimenak bezalako pertsonak eta lagunak, bere gizona gertu. Beti ahaleginduko gara bizitzako leku bat aurkitzen, mehatxurik gabea. Abraham Masu-k esan zuen segurtasun beharra ez zela konforme egongo, pertsona batek ezin duela beste ezer aritzeko gai, ez zaio interesatzen hazkunde espirituala eta bilatzea, maitasun harremana eraikitzea, lanbidean ezartzea.
Matrimonial terapia modernoa eraikitzen da harreman estua guretzat portu segurua eta lasaia dela. Bere bakea eta segurtasuna da bizitzan hanketan sendo jarriko gaituela eta beren zeregin funtsezkoak ezartzen laguntzen diguna.
Eta hemen gure heroiaren ametsa bizitzan aterpe segurua bilatzen ari da: "Autobusean sartu nintzen, kalean gauean, etxera joan. Nire ahizpa zaharra autobusean dago oraindik. Autobusa ibilbidetik tolesten da eta beste garestia da, iragana etxean. Aulkituta nago, baina orain horrelako ibilbidea esan didate. Hurrengo geltokian, autobus geltokiak, jende mordoa, kaleko eguzkitan. Ez dut ezer ulertzen. Zergatik zegoen gaua, eta hemen eguna da. Azaltzen dut hemen eguzkiak oraindik ez duela joan. Ulertzen dut nire etxea ez dela geldialdi horretatik urrun, baina beldurgarria da ilunpean joatea. Gaua pasatzen joango naiz nire ahizpari. Eta aldi berean etxera joan nahi dut. Gidariak ibilbidea amaitu ondoren etxera eramatea proposatu zuen. Ados eta lasaitu nintzen.
Amets hau horrela ulertu nuen: nire bizitzan munduaren norabidean jiratu nintzen, baina hemen ezohikoa da, nahasi egiten naiz eta ohiko egoerara itzultzen saiatzen naiz, baita iluntasunean ere beldurgarria izan arren. "
Jakina, bere interpretazioa garrantzitsua da. Argiaren bilaketa islatzen du, agian, bere buruarekiko eta bere familiarekiko jarrera zintzoagoa, agian. Gainera, lo egiteak alarma aurre egiteko moduak islatzen ditu. Modu ezagunak egiten ditu: bere etxe metaforikora itzultzen saiatzea, espazio fidagarrian. Lehenik eta behin, modu ezaguna da: etxera joan gauean. Ondoren, bila ezazu nire ahizpari laguntza (joan lo egitera). Askotan, alarmari aurre egiteko, gertu dagoen norbaiten presentzia aukeratzen dugu. Inguruan, haien bakea eta lasaitasuna zerbitzatzen gaituzte laguntzaz, zaila baita gure burua lasaitzea eta une kezkagarriak lasaitzea.
Azkenean, lasaitzen du etxera autobusez etortzen dela, gaueko ezezaguna den eremuan zehar pasarteak saihestuz. Beste modu batera esanda, ametsaren bidez, gure ametsak kontsolatzen eta lasaitzen ikasten du, beldurrak eta antsietatea normalizatzen ditu.
Trebetasun hori bakoitzak izan zezakeen, baina haurtzaroan lasaitu ginela zuzenean oinarritzen da: negarrez edo ezkerretara joan eta loak hartu.
Azken ikerketek erakutsi dute adin jakin batera arte, haurrek ezin dutela beraiek lasaitzeko gai, kitzikapen prozesuak balaztatze prozesuak menderatzen baitituztelako. Arretaz irakatsi behar dute lasaitasuna eta lokartu. Hala ere, ezagutza hori ia ez da guraso modernoetan egiten. Doktrinak eskuetan bularreko haurtxo gehiago irakastea ezinezkoa da, ezinezkoa da "eskuzko epea" mimatzea. Zoritxarrez, paradigma honetako zaintzaileek ez dakite haurrek estres ikaragarria bizi dutenik, ezin dira beren burua lasaitzeko gai. Banan egon behar dute beldurrarekin eta beldurrez, haurtzaroko gaixotasunen bidez nahastu eta ez dagoela inor fidagarritasunik egon. Geroago, askoz beranduago, hamarkadak, helduen osaba eta izebak ez dira gai bere antsietateari eta izua aurre egiteko. Beraz, lasaigarriak dira hain ohikoak.
Hala ere, gure ametsa zeure burua egiten ikasten ari da - amets honen inguruan. Eta arrakastak bere bide honetan.
Eta zer amesten duzu? Bidali zure ametsak eta galderak posta elektroniko bidez [email protected].
Maria Dyachkova, Psikologoa, Familia Terapeuta eta Maria Khazin hazkunde pertsonalerako prestakuntza zentroko entrenamendu garrantzitsuak