Bizitza zoriontsurako hobari praktikoa

Anonim

Ez dakit ohartu zarenean, baina Interneteko artikulu gehienak gai negatiboei buruz idatzita daude batez ere, non egileak bere esperientziak botatzen dituen edo gozamenerako aholkuak ematen ditu, nola aurre egin "..." aurre egiteko. Izan ere, zerbait barrutik zerbait jaten duenean, kezkatzen da eta etengabe biraka ari da buruan. Iradokizunak formulatzea askoz errazagoa da eta emaitzaren kolorearen kolore emozionala nabarmen distiratsuagoa da. Gainera, gehienetan jendeak besteen esperientziak eta zoriontasuna baino gainditzeko bideak irakurtzea gustatzen zaio.

Ondorio hau oso gutxi garatu da, eta "estatistikak hondatu" pixka bat nahi nuen, jende gehienak bizitza benetan zoragarria ez badu, nahiko onargarria. Bai, txikiak eta gehiegi gehiegi dira, batzuetan jendea haserre dago, eta batzuetan ahalegin guztiak buztana joaten dira. Baina hori da gauza txikiak. Hain zuzen ere, zergatik ez duzu gure arrakastak eta irribarrea egiten duten bizitzaren alderdi horiek bideratzen? Bizitza errealean bezalakoa da: norbait une negatiboetan atrakatuta dago, eta beste batzuek zerbait ona bakarrik nabaritzen dute.

Eguneroko zoriontasun integrala duen artikulu hau pertsona guztietan barneratzen saiatzen ari da. Ez eutsi eta agerian utzi eta gozatzea proposatzen dut. Eta oraindik nahastu direnak eta ez dute zer egin behar, ordenan ditzagun.

Pertsona bat pozik dagoela ulertzeko, egia esan, ez da beharrezkoa usainak, meditatzen, egun bat antolatu edo beste erritu atseginak pasatzea. Nahikoa izango da zure bizitzan dagoen guztia gogoratzea. Horrelako iruzurrak edozein unetan eta edonon egin daitezke. Saiatu!

Vladislav Makarchuk

Vladislav Makarchuk

Argazkia: Instagram.com/m.vladislava.

Gurasoak. Egun gehienak pozik eta eskertzen dira hain familia zoragarria dutela, eta kideek edozein unetan lagunduko dute eta laguntza emango dute. Horrek ez du esan nahi haurren eta gurasoen arteko desadostasunik ez dagoenik. Batzuetan, belaunaldi desberdinetako ordezkariek zin egiten dute trifles dela eta, baina, aldi berean, haurrek gurasoak baino gertuago daudela gogoratu behar dute, ez dutela. Harmonia familian - ez al da zoriontsu izateko arrazoia? Norbaitek bere buruari izena eman dionean, dena ez da hain arrosa, izan zitekeen bezala, egoera zuzena izan daiteke. Etorkizunean zeure burua eskertuko duzu.

Maitasuna. Oh, ondo, non maitasunik gabe! Duela urtebete lehenago, oro har, argudiatu nuen artikulu bat, oro har, hori gabe bizi daitekeela (orain uste dut), baina oraindik, aurpegia askoz ere zoriontsuagoa denean.

Lagunak. Lagun bat baduzu, orduan zu zara pertsona zoriontsua! Egun txarrak gertatzen direnean, lagunak gogorarazten zaizkio ez dela delitua gertatu, edo egoera benetan zailetan - laguntza eta laguntza. Baina gauza nagusia ez da hori! Duela gutxi konturatu nintzen benetako lagunak mendian ez ezik, poztasunez ere egiaztatzen direla. Zoragarria da nire zoriontasunaz hitz egin eta beste batzuk haiekin kutsatuz. Zoriontsu sentitzeko modu bikaina da.

Lana. Ziur nago gogokoen gauza batean diharduten jendeak barrikadaren beste aldean daudenak baino askoz zoriontsuago sentitzen direla. Norbaitek gaur egungo lanarekin "harremana" garatzen ez badu, zerbait egiteko unea dela esan nahi du. XXI. Mendea - milioi aukera, ez, bilioi! Gauza nagusia ez da beldurrik izatea.

Gaitasunak. Seguruenik, oso arrakastatsua zaren ala ez. Eta dena erraza da nahi duzun guztia gai zarelako! Arima eskatzen ari zarenari buruz dena topatu dezakezun kontzientzia al da, zoriontsu izateko arrazoirik ez?

Animaliak. Egoera ezaguna: etorri, umore txarrarekin gertatzen da eta hemen mirari mamitsu batekin topo egin duzu: hain leiala eta buztana norabide desberdinetan ikusten du ... Beno, nola eutsi? Animaliek benetan badakite nola hobetu umorea eta gogorarazten digu zoriontasunerako.

Bilerak. Argudiatzeko prest dago, ezagunak diren garaian umorea duzu: norbait ideia, pentsamendu eta energiarekin trukatzeko aukera da. Promesa zuzena formulatzen baduzu, orduan jende onarekin topo egingo duzu zalantzarik gabe, eta hau da "eskerrik asko, pozik nago".

Zaletasun. Lanean nekatuta zaudenean (zure maitea izan arren), hain polita da, inork ez duela epaitu eta ebaluatuko. Horrek bere amodioa du. "Zure" negozioa egitean, nahi duzu, ez duzu zoriontsu sentitu nahi.

Egia esan, posible da infiniturantz zerrendatzea, beti izango baita beti zoriontsuagoa izan zaituen zerbait zoriontsuago bihurtu zaituena. Nahiz eta gauza txiki banalak ilaran leku bat galdu duzula edo arrotz bat egin duzula kalean ...

Jakina, goian agertzen diren elementuak bereak izango dira, baina, aldi berean, oso gustuko izan beharko lituzkete, eta, ondoren, eguneroko uneetan askotan gogoan izan ditzakezu eta konturatuko zara zure bizitza benetan gauza polita dela!

Vladislav Makarchuk

Irakurri gehiago