Hainbat iturriren arabera, helduen biztanleriaren% 95ak herpesak ditu, eta% 20k ezpainetan jauzi egiten du urtean 2 eta 10 aldiz. Muxuen bidez "hotz" bat (masailean ere), plater arruntak, eskuoihalak edo zapiak transmititzen dira.
Orokorrean, ezpainetako errailak immunitatea ahultzen duten pertsonetan agertzen dira, egoera estresagarrietan edo gehiegizko lanetan, ahalegin fisiko handiak eta desorekatutako elikadurarekin.
Herpes ezpainetan tingling agertzen denean tratatu behar da. Prestaketa antiviralez gain, C bitamina jasotzen has zaitezke.
Ezpainean burbuila bat agertu zenean, orduan mina eta edema soda konpresio epela kentzen lagunduko du (ur edalontzi batean 1 tsp. Soda). Kamamila, menda, Chorely, Yarrow eta Melissako plater belarretako makilak lagunduko dute. Dieta itsatsi behar duzu eta janari zorrotzak, ozpin eta gazia utzi behar dituzu, edari oso beroak eta azidoak (zitrikoak zukuak adibidez).
Espezialistek immunitatea indartzen lagunduko duten tinturak hartzea gomendatzen dute: Levzei, Echinacea, Eleuterococcus extract.
Olga Miromanova
Olga Miromanova, dermatologoa, kosmetologoa:
- Herpes birusak nerbio-sisteman eragina izan dezake eta konplikazio larriak eragin ditzake. Hori dela eta, odolean birusak dituztenek beste batzuk babestu beharko lituzkete. Pertsona bat osasuntsu badago, dena egin behar duzu birusa jasotzeko. Herpesak areagotzean, kontaktu fisikoak mugatuak izan behar dira, ez musu, desiragarria ez da sexu bizitza ez bizitzea, lo egitea eta higiene, platerak, eskuoihalak, erabili.
Herpes areagotze garaian, ezinezkoa da ezpainak tatuajea egitea, betegarriak handitzea. Arriskutsua da lehen aldiz Herpes ezpainetan haurdunaldian agertuko balitz: horrek esan nahi du sistema immunologikoak huts egin duela eta kontsulta espezializatua beharrezkoa dela.
Zoritxarrez, medikuntzaren garapenaren etapa honetan herpesa betiko ezinezkoa sendatzeko. Baina horrek ez du esan nahi ezer egin daitekeenik. Pertsona batek herpes birusa badu, bere zeregina da osasuna sendotzea, birusak ez du "burua altxatu ahalik eta luzeena izan dadin". Ohitura txarrak, kirolak, dieta osoa, lan egokia eta aisialdirako modua ezezkoa. Horrek guztiak larritasunak ekiditen laguntzen du. Gainera, gaur egun metodo berri bat dago - MDM terapia - sistema immunologikoa areagotzen laguntzen duena, gorputzaren estresaren ondorioak moldatu eta kentzeko gaitasuna areagotzen du.