"Sabela zahartzaroaren lehen seinale nagusia da. 28 urterekin agertuko balitz, kontuan hartu aurretik zaudela ", esan zion entrenatzaileak.
Oso entrenatzaile ona izan zen. Bosgarrena bi urte barru. Eta bere kalitate onena egia kontatzeko gaitasunean izan zen. Dieta gogorraren eta ohiko prestakuntzaren bidez ia 30 hilabetez, bata konpontzen saiatu zen, baina oso arazo larria: sabeletik kentzea. Askora iritsi zen: biceps eta triceps publizitate-karteletan jar litezke, bizkarreko muskuluak sendoak eta erliebeak bihurtu ziren eta Keniako korrikalarien taldeak oinen forma inbidia egingo zuen. Hala ere, desatsegina izan zen ispiluan ikustea. Altzairuzko muskuluen marko ezin hobea delako, bere gorputza ahalegin larriak izan ditu, gehiegizko arkitektura barregarri batekin apainduta.
Aurretik, askok bezala, emakumeetan bakarrik zegoela pentsatu zuen. Arritxu politak bakarrik ez dira gauez lo egin, irudian hobekuntza erradikalekin amesten. Neska-mutilekin tryndat-ek erlojuak bakarrik dira, nola kendu koipea leku delikatu batzuetatik. Bere itxuraren akats larriei buruzko psikosiaren menpe daude soilik. Esperientziak erakutsi du oker oker zegoela, eta gizon sendoak emozio berdinak izaten ditu, arazo disolbaezin baten aurrean. Bere kasuan, konpondu gabeko arazoa honako hau izan zen: zenbateraino egin zuen, edozein dela ere gimnasioan kargak zenbateraino kargatzen diren, janaria egokituko ez lukeen arren, sabela leialki gelditu zen. Koipeak ez zuen diluitu, bolumena ez da utzi. Naturaren txantxa gaizto bat zirudien.
Etsipenean, hau guztia esan zion bere entrenatzaileari - bosgarrena kontuan. Erantzun, Olinpiar txapeldun ohiak izugarrizko egia ireki zuen: Duela denbora luzez lerrokatuta zegoen kubo lerrokatuta daudela! Egia da, inork ez ditu ikusten. Bi gantz geruza mehe, baina iraunkorrez estalita daudelako - barneko eta kanpokoa. Geruen artean, arazo guztien iturria kokatzen da - sabelaldeko muskulu zuzenak, hamaika urte egin zituen bizimodu osasuntsuez, adimena hartu zuen arte, edo baizik eta dumbbells. Bizimoduari dagokionez, entrenatzailea ondo zegoen.
Ikaskide askok bezala - orain arrakasta duten pertsonak - 90eko hamarkadako marraztean eta geroago, ferredat jotzen zuen, dirua irabazten. Bizimodua egokia zen - gogor lan egiten duena, nekez atseden hartzen du, hitz egin ahala. Asko hegan egin zuen dieta negozio klasean, etengabe negoziazio gogorrak, urduri jartzea eta askotan egunean behin jan behar izan zuen gauerdian. Baina jan ona. Nahikoa alkohol edan zuen eta edari sendoak kaltegarriak zirela konturatu nintzenean, ardo beltzarekin ordezkatu zituen.
Dirua irabazi zuen. Etxean, autoak eta nahi zuen itsasontzi bat erosi nuen. Baina arazoaren prezioa dirua baino handiagoa izan da. Duela bi urte, adin mugagabeko jertse urdin batean ikusi zuen, hautatutako eta ahaztutako jertse urdin batean. Jertsea oso alta eman zen, sabela pisutsua.
Bizitzak erabaki gogorrak hartzeko irakatsi zion negozioetan ez ezik. Helburu bat ezarri zuen - bere forma berreskuratzeko. Gimnasioan benetan gastatu zituen bi urte, kirol elikadurari eta gehigarriei buruzko guztia aurkitu zuen, emaitza larriak lortu zituen, baina huts egin du sabelaldea kentzeko. Abdomenaren ezaugarri nagusia honako hau da: ez da beharrezkoa batere abiaraztea ... hau da, inoiz ez! "Ez da itzulerarik" gertatzen da gihar zuzenak desbideratzen direnean. Hemendik aurrera, "nerbio puskak" itsusia kentzeko bidea kirurgikoa baino ez da.
Zintzoa izango naiz, oso gogorra izan zitzaion mediku hori aitortzea. Gizon normala izateak, zirujauek, ni barne, beldur zen beldur zen. Bereziki plastikoa. Baina ikuspegia Bruceonoren bizitza amaitu aurretik bizitzea okerragoa izan da.
Ez dut ikerketa luzea deskribatuko, eta ondorioz nire klinikan zegoen. "Mini abdominoplastia" eragin zuen. Badakit teknika honen egileetako bat zarela! ". Kasu honetan eskaini zen guztietatik, nire metodoa niretzat iruditu zitzaion eta konbentzitzen ari naiz, eta, garrantzitsuena, gutxien traumatikoa.
2 fasetan zehar igaro behar zen eragiketa adostu nuen. Lehenik eta behin, liposukzio metodoa sabeletik eta gerrian "kanpoko koipea" kendu zuten. Hilabete geroago, bigarren operazioa esleitu zitzaion, abdominoplastia. Bere helburua "barruko" koipea kentzea eta muskulu zuzen txikienak jartzea zen. Nire laguna eta xehetasunak eztabaidatu genituen eta datak izendatu ditugu.
Liposukzioak arrakasta izan zuen. Anestesiaren ekintza pasatu zenean, ez zuen mina sendoa izan. Bere sabela zer begiratu zuen, ez zuen ikusi, konpresio mozorro berezi bat jarri zitzaion. Mozorro hau niretzat aldaketen eragozpen ezinbestekoa bihurtu zen agian. Ezarpen zorrotza zigortu nuen hura janzteko, kendu gabe, 2 aste, eta gero 2 aste gehiago lo egiteko. Bestela, pikorrak eta irregulartasunak. Jakina, horrelako forma bitxian dagoen aretoko edozein kiroletan ahaztu egin liteke. Eta horrek, besteak beste, dieta larriena ere esan nahi zuen. Baina helburu handiaren mesedetan, tortura hau eta hilabete bat geroago egon zen - nahiko mehe eta leiala - behin eta berriz gauzatu zen.
"Abdominoplastia plastikozko eragiketa larrienetako bat da. Errehabilitazio aldia gutxienez hilabete bat da. Sabelean zeharkako jostura izugarria izaten jarraitzen du. " Beraz, entziklopedia medikoan dago idatzita.
Beraz, gaizki idatzita dago. Urdaileko josturak 20 cm-ko luzera du. "Tong-en lerroan dago". Horrek ez du esan nahi komuneko gai ludiko baten menpekotasuna duenik, horrek esan nahi du josturak gutxien nabaritzen den lekuan eginda dagoela. Zientziaren ikuspuntutik okerra da, baina, bere hitzetatik, abdominoplastikoa liposukzioa baino funtzionamendu larriagoa iruditu zitzaidan. Seguruenik, pala seguruenik konpresio mozorroa da. Lorpenik garrantzitsuena benetako errehabilitazio epe laburra da eta edozein oinaze, mina eta dena ez da, horrelako esku-hartze kirurgiko larriarekin batera.
Zakarrak bi aste geroago pasatu ziren. Gorriz egindako josturak eta lausotua pixkanaka lerro zuri mehe bihurtu ziren pixkanaka. Baina garrantzitsuena da ez duela sabelik ez duela! Jakina, prentsak ez zuen berehala lausotu, baina jertsea jartzen duenean, ez da ezer zalantzarik. Desagertu "gerrian bizimodua. Prakak guztiak josten eman behar izan nituen. Jantziak primeran eserita daude.
Hilabete batzuk igaro dira operazioaren ondoren, baina oraindik ere badirudi mirari bat gertatu zela. Bi urte hauetan, bere sabelaren inguruan hainbeste pentsatu zuen, eta horrek ezin zuen sinetsi hura kentzeko. Zeure burua ispiluan zer ikusi polita da. Zer arropa jantzi eta hondartzako denboraldira begira.
Bere euforia mediku pragmatiko batek zertxobait itzali zuen, hau da, hau da: "Emaitza lortzen da, baina garrantzitsuena aurretik. Gorde egin behar da. "
Enpresa leun ezagun baten zain zegoela esan nahi nuen: prestakuntza eta dieta. "Zintzotasunez, ez dut ezer aurka", esan zidan. - Horren ordez, umore ona, autoestima aberatsa eta 10 urtez gazteagoa izateko gaitasuna eskaintzen badira. "