Sexuak gure bizitzan pentsatzen genuen baino askoz ere rol handiagoa du. Prozesuak berak plazerra ez ezik, gorputzaren benetako onura ere ekartzen du. Faktore hau bereziki merezi du emakumeak kontuan hartzea, zer onura espezifiko esango duten oraintxe bertan.
Gehitu intimta gehiago zure bizitzan
Argazkia: Diplash.com.
Gazteria luzatzen du
Ginekologo askoren arabera, 40 urte bitarteko emakumeek bizi duten 40 urte bitarteko emakumeek, normalean, bizitzako esparru hau saihestu nahiago duten ikaskideek baino 5-8 urte gazteagoek dute. Gainera, oinarri iraunkor intimoak estresa maila murrizten du eta positiboagoa dakar.
Beste datu interesgarri bat - Sutsua Spey Sexu Legeak estrogenoaren garapen aktiboan laguntzen du, zimurrak leuntzen dituena, eta, oro har, larruazala elastikoagoa bihurtzen da.
Immunitatea handitzea
Immunitate indartsua harro egoteko, zure bizitzan sexuak astean behin gutxienez gertatu beharko lirateke. Berriz ere, espezialistek diotenez, Orvi eta gripearen kasuak sexu aktiboetan% 30 gutxiago dira.
Sexuak kalitate handia izan behar du
Argazkia: Diplash.com.
Bizi-itxaropena
Dagoeneko ulertu dugunez, kalitate handiko sexuak gure gorputza indar osoz funtzionatzen du eta horrek esan nahi du zelula berritzeko prozesu guztiak askoz azkarragoak direla. Horrek esan nahi du gaixotasun kronikoekin horrelako jendeak maiz gutxiago izaten direla, eta horrek bizitza aktiboa eramatea ahalbidetzen du, pentsioetan egotea.
Emakumeentzat menopausian, sexuak ezaugarri terapeutikoak eskuratzen ditu, osteoporosiaren garapena atzeratuz.
Pisua galtzea
Seguruenik, emakumezkoen erdia da, eta sexu aktiboena da. Simulator gelan gelan estutu beharrean.
Gaixotasun ginekologikoen probabilitatea murriztea
Merezi al du ugalketa-sistema garrantzitsua dela emakumearentzat garrantzitsua dela, eta zenbat denbora, indarrak eta bitartekoak emakumezkoen organismoan sistema hauskor eta konplexuenaren tratamenduari uzten dietela.
Emakumeentzat, sexua bereziki garrantzitsua da
Argazkia: Diplash.com.
Ziurtatu sexu gehiago zure bizitzan, nahitaez kalitate handia eta zure maitearekin agertuko den, arazo hauek ekidingo dituzu:
- Hilekoaren zikloaren nahasteak.
- Baginaren muskuluen tonua murriztea.
- Oreka hormonalen urraketa.
- PMSen sintoma desatseginak.