Ahabi
Blueberry baia freskoak antzinatik prebentzio bikaina izan ziren Zing-en. Begien gaixotasunekin eta traktu gastrointestinala ere jaten dute, diabetesa mellitus-ekin. Baia lehorrak beti elikagaiei gehitzen zaizkio urdaileko nahasteetan, beherakoa.
Blueberries limoiarekin
Sukaldea: errusiera
Kategoria: Postreak
Sukaldaritza denbora: 30 minutu
Plater garbitu da: 5 pertsona (a)
Beharko duzu: blueberries 1 kgsahar 1.5 kglimon 1 liner ½ l
Sukaldaritza metodoa:
batBaia igarotzen dira, isatsak kendu, garbitu. Bota ura lapiko batean. Sua jarri. Irakiten denean, bota baia. Zuritu 5 minutuz. Sua kendu.
2.
Baia kalea pala eta txabola batean. Azukrea gehitu dekorazioan. Desegitea desegiteko. Gehitu baia, limoi zukua estutu. Nahastu.
3.
Jarri su txiki bat eta zuritu 10 minutuz. Bota bankuetan eta kendu hozkailuan.
Masusta
Mikro eta makroelementuak, bitaminak eta mineralak. Immunitatea indartzen duen C bitamina asko du. Gorputza toxinetatik garbitzen duten zuntz eta pektina asko. Limoi, nikotinikoa, salizil, ardoa eta beste azido mota batzuek odola mozten dute eta ez dute odol-koagulorik eratzen uzten.
Blackboy Jam
Sukaldea: errusiera
Kategoria: Postreak
Sukaldaritza denbora: 1 ordu
Platera kalkulatuta dago: 6 pertsona (a)
Beharko duzu: BlackBerry 1 Kgshar 700 GVD 100 mlapelsin (limoi izan daiteke) 1 PC
Sukaldaritza metodoa:
bat
Uretatik eta azukretik almibarretan egosi. Baia arretaz pasa. Baia almibarretan. Laranja (limoia) zestoan, bota zukua pasteletik. Gehitu baia guztiak. Su txiki bat jarri. Irakit. Itzali sua eta utzi cool.
2.
Ondoren, irakiten berriro. Utzi berriro hozte osora. Sute pixka bat berriro. Marmeladak irakiten ondoren, irakiten bero txikiena 40 minutu inguru, etengabe nahastuz.
3.
Banku esterilizatuak prestatu. Egin ezazu marmelada bankuetan (oraindik loditzen da), estutu estalkiarekin, biratu, eskuoihal batekin ezkutatu eta utzi hozte osora.
Andere-mahats
Odol hodiak indartzen ditu, hipertentsioaren, diabetesa eta aterosklerosiaren probabilitatea murrizten du. Hormonal atzeko planoa hobetzen du, immunitatea hobetzen du, digestio prozesuak hobetzen ditu.
Adzhika antzaratik
Sukaldea: Ekialdeko Europako
Kategoria: Pintxoak
Sukaldaritza denbora: 15 minutu
Platera kalkulatuta dago: 8 pertsona (a)
Beharko duzu: Gooseberry 1 CD 5-8 pila 3-5 GongScorer 1 tbssol 1 tbsp.
Sukaldaritza metodoa:
bat
Osagai guztiak irabiagailuan birrinduta daude edo haragi-artezgailu batetik salto egin. Mugitu, gehitu espeziak. Bidali bankuetan, itxi estalkiak eta kendu hozkailuan.