Zientzialari britainiarrek zurrumurruak kentzeko modua aurkitu dute. Haien arabera, eguneroko kantuak gaixotasun horri aurre egiten lagunduko du, Errusiako albisteen berri ematen du. Adituek jendearen parte hartzearekin egin zuten azterketa egin zuten, eta bakoitzak arnas mugimenduak eta aldi baterako geldialdia egin zuen, apnea. Gaiak bi multzotan banatu ziren, eta horietako batean, parte-hartzaileetako batean 20 minutuz gaixoek ahotsak egin zituzten. Bigarren taldeko kideak ez ziren inolako eraginik jasan. Hiru hilabete geroago, talde batek "ahots" talde batek aldaketa positibo garrantzitsuak izan ditu. Intentsitatea, maiztasuna eta zurrunbiloaren intentsitatea eta bolumena, baita apnearen pasarteen maiztasuna eta iraupena eta loaren kalitatea ere hobetu ziren.
Hori azaltzen da snoring eta apnea oztopatzailea zeru bigunaren eta goiko eztarriko muskuluen ahultasunaren ondorioz sor daitekeena, faregiko giharrak deiturikoak. Ahots-ariketetan indartzen dira.
Kontuan izan behar da zurrumurruak arazoa ez izateaz gain, bere inguruko jende guztia ere. Ohe edo gela bateko pertsona baten ondoan aurkitzeak lo falta kronikoa da, nekea eta narritadura pixkanaka metatzen ditu.