Haurtzaroan, ziurrenik, gustatu zaizun jostailu leun batekin edo maindire mamitsu batekin lo egin zenuen. Baina gehiengoaren adina lortu baduzu eta oraindik ere peluxea haurtzaroan sakatuta, ez zara bakarrik. Eraikuntza-A-Hartz tailerrak egindako inkesta baten arabera, helduen% 40k onartzen du txikitatik jostailu leun batekin edo manta batekin lo egiten duela. Baina ez al da heldua plush animaliarekin lo egiteko - bikaina da? Horra hor adituek diotenak.
Jostailu bigunak helduei erosotasuna eta segurtasuna sentitzea eman diezaieke muturreko estresan zehar
Argazkia: Diplash.com.
Zein jostailu bigunek lo egiten laguntzen dute
Medikuek jostailu bigunak, mantak eta "trantsizio objektuak" bezala deitzen dituzte. Hau da, haur txikiak lo egiten dutela seguru sentitzeko, batez ere gurasoen edo tutoreengandik urruntzen direnean. Jostailu bigunek haurrei independentziaren mendekotasunetik joaten laguntzen dute, beraz, izena. Objektuarekin komunikazioa instalatuz, haurrek berarekin harremanetan jartzen ikasten dute alarmak aurre egiten laguntzeko. "Denborarekin, haurrak animalia batekin besarkatu dezakeela eta eroso sentitzen dela ikasten du eta horrek lo egiten laguntzen du", dio Cavita Kuvita Jaguk, Psikiatra eta Torontoko gizarte langilea erregistratua. Azkenean, haurra pelutxo jostailu bat amets batekin lotzen hasiko da.
Jagu-ren arabera, haurrei dagokienez, jostailu leun batek helduen erosotasuna eta segurtasun sentimendua eman ditzake muturreko estresan zehar. "Hazten ari den jende asko estresari aurre egiteko konpromiso mota batean oinarritzen da", azaldu du. "Horren adibidea jostailu biguna izan daiteke".
Lotutako animaliekin lo egitean arazo bihurtzen da
Berri onak: adituek diote gauero bere pelux txakur gogokoena besarkatzea normala dela, nahiz eta haurren ohean gehiago lo egin. "Ez da ezertarako balio", esan zuen Stanley Goldstein-ek haurren psikologo klinikoan. Oharrak ohartarazten ditu helduek ere beldurrak direla ", eta beldur horiek jasaten laguntzen digun guztia ez da kaltegarria". Hala ere, jostailu leun baten eranskina zure lan edo harremanean eragina izanez gero, konpondu behar da konpondu behar den arazo sakon baten seinale. Adibidez, zure peluxiari laguntza gehitzen ari zara, eta ez zure senarrari? Zure bikotekideak harreman batean egon beharko lukeen erosotasuna ematen du ", dio Catherine-k, Filosofiako medikuak.
Zatitzea astuna da, nahiz eta gai bizigabearekin banatzen diren
Argazkia: Diplash.com.
Nola utzi zure pelutxoko jostailua
Zatiketa astuna da, nahiz eta gai bizigabe batekin banatzen diren. Zure lagun mamitsua "baztertzea" erabaki aurretik, eskertu animaliekin zure harremana eta zuretzako esan nahi du berarekin lo egiteari uzten badiozu, "Jagu sucks. Ondoren, onartu zure sentimenduak eta zer gertatuko da askatzen zarenean. Urduriago egongo zara? Galera sentituko al duzu? "Saiatu zer faktore dauden ulertzen", dio Jaguk. "Aurkitu aukera hau aukeratzeko modu hau eta aurkitu prozesu honetan osatzea". Laguntza lo egin musika lasaigarria izan daiteke, burko eta meditazio esentzialen olioak isurtzen.