"Zein da zure arazoa? Baina badut ... "- Lagun batekin elkarrizketa bat hasten duzu zure sorbaldan. Badakizu horrelako laguntza pertsona jatorra dela eta etsaiak ez duela nahi. Egoera estresagarrian, behar bezala jokatzeko eta zatia zehatz-mehatz eman behar duzu, zure gertukoek behar duten laguntza. Aholku kaltegarrien bidez, psikologoek egoera eta zer gomendio ematen duten.
"Azkenean bildu!"
Oso nekatuta zaude neskalaguna entzuten ari zarela oraindik "ohia" maite duela, aspaldidanik neska berri batekin ibiltzen zela. Ulertzen zaituztegu, horrelako egoerak gutako bakoitzaren lagunekin gertatzen direnez, bakarrik lanetik tiro eginez, beste batzuk zorrak direla eta, beste batzuek ez dute gurasoaren paperari aurre egiten. Egoera horietan, ez duzu laguntza batekin lagunduko, garrantzitsua da pertsona bati aholku praktikoen zerrenda ematea pertsona bati. Baina promesa negatiboa aurkeztu behar duzu, baina aitzitik: "Masha, maite zaitut eta bizitzan onena nahi dut. Nire neskalagunak ahazten zuen lehengo kirolak lagundu, saiatu gaitezen elkarrekin gimnasiora joaten? "
Esaidazu neskalaguna nola sendatu bihotz hautsia
Argazkia: Diplash.com.
"Gantz korrontearekin ..."
Badirudi pertsona batek dena duela: lan egin soldata duin batekin, higiezinak, oporretan hegan egiteko aukera urtean pare bat aldiz, gertuko lagun leiala. Zer gehiago nahi duzu? Jende asko zaila da ulertzeko depresioa itxuraz atera daitekeela. Gure amonak nabarituko lirateke arazo guztiak ahultasunetik direla. Hala ere, psikologoek pertsona baten egoerari buruzko ondorio bizkorrak ez egiteko deitzen dute. Sarritan arazoak norberaren konfiantzatik eta espezialista batek bakarrik lagunduko du haiei aurre egiten. Esan iezadazu psikologoaren lagunaren kontaktuak, eta hobeto joan berarekin batera adoptatzera.
"Beno, arazoa al da?"
Gogoratu: ezin dituzu beste pertsonen sentimenduak amortizatu. Beste batzuentzako trifle bat dirudi, besteengatik buruko lesioa bihurtzen da. Lehen maitasuna, traizioa neskalaguna, bere bizkarraren atzean dauden lankideek, diru faltak - arazo horien bidez behin baino gehiagotan gainditu eta irabazlea atera dezakezu. Dirudienez, zure lagunak ez du horrelako pertsonaia iraunkorrik - eta hori ez da haren errua. Erakutsi errukia eta zintzotasunez saiatu pertsona bati laguntzeko. Eta lagun baten antzeko jarrera bistaratzen bazaizu, hobe da zintzotasunez kontatzea eta denbora batez aldatzea.
aholkatu espezialista eskudunaren lagun bati
Argazkia: Diplash.com.
"Gure amak hiru lanetan aritu ziren, eta zuk ..."
Times aldaketak - Gazte modernoak, psikologoen arabera, norberaren hausnarketarako joera handiagoa dute. Informazioaren erabilgarritasunarekin, psikoanalisiaren joera eta eguneroko estresaren maila altuarekin azaldu daiteke. Aurrekoa dela eta, pentsamendu ezkorrak eta benetako buruko arazoak sortzen dira. Alferrikakoa da zeure burua borrokatzea - hauetako mina edo angina modu berean hautematea. Ez al duzu itxurak egingo ez direla edo bere burua tratatzen saiatzen? Beraz, kasu honetan, espezialista batekin harremanetan jarri behar duzu.