Nola altxatu zeure burua indartsu eta independentea: emakumeei aholkuak gazteak eta ez osoak

Anonim

Mundu modernoan, emakume bat ez da erraza. Lehenago, ekonomia mantendu eta haurrak hazteko aukera izan balitz, orain segurtasunez ziurtatu behar duzu, profesional gisa egin behar duzu. Lehenago gurasoak norekin ezkondu behar badira, orain aukera egin behar da! Hori dela eta, burujabetasunik gabe, emakume modernoak ezin du egin. Zergatik da burujabetza? Mendekotasunari dagokionez, finantza edo psikologikoari dagokionez, emakumea askoz ere ahulagoa izango da, zirkunstantzien biktima bihurtzen da eta manipulatuta dago. Gutxietsi egiten da. Lanean, menpeko emakumeak zaldi bat bezala funtzionatzen du sail osorako. Batzuetan, inguruabarrekin zalantzarik gabe, batzuetan zintzotasuna eta ardura justifikatzea. Baina, egia esan, haustura da. Eta aldatu egin behar da! Emakume asko galdetzen dute: Nola sentitu botere hori zeure burua jasan ahal izateko eta emozioei buruzko erabakiak hartzeko, baina etorkizunean begirada batekin? Autosufizientzia 4 zutabeetarako oinarria da.

Ez da harritzekoa filosofoek esan zutela kontzientzia zehazten dela. Autosufizientziaren oinarriaren lehen zutabea finantzarioa da. Independentziaren inguruan arrazoitzea zaila da, janari eta gauza duinetan ere, denyuzhek falta da. Emakume oinarrizko gehienek bere burua ziurtatu behar dute. Nola? Merkatuak eskatutako lanbideak lor dezake, Errenta Pasiboen Tresnak sortzea (alokatzeko higiezinak erostea, inbertsioa, etab.), Baita lan egin nahi duzun lekuan dagoen datazio eta elkarrizketak ezartzea ere.

Inoiz ez galdu aukerarik. Ohartu nahi dut, ez du kontraesanik gizon batek familia bat eman behar duenik. Guztia oreka dago. Ikasi esker ona eta poza dirua opari gisa hartu eta zoru sendoa zaintzeko! Laguntza hau zuretzako atsegina izan dadila, baina ez aukera bakarra! Auto-nahikoa bigarren zutabea autoestimua da. Bera. Ebaluazioa. Zer pentsatzen duzu eta zeure burua eta zure ezaugarriak ezagutzen dituzu. Emakume askok, esaldi hau esaldi hau entzun bezain pronto berehala hasten dira gutxi egin dezaketela, kritikatu, kexatu. Hemen geldialdia da! % 100eko biktimaren egoera da. Haurtzaroko neska babesgabeak, izutu. Askotan amak irakatsi dituzulako, eta amak amak dira. Baina garaiak aldatzen ari dira. Eta zuk zeuk salbatu behar duzu.

Auto-nahikoa izan nahi duzu - ikasi zure ezaugarri onak nabaritzen, akatsak baino balio gehiago eman. Goretsi zure gurasoak goraipatu nahi dituzun bezala. Ez ezazu gutizia! Kritikoa izan, baina ez zeure burua zorrotza. Ziurtatu zeure burua burututako lanagatik eta horrela. Horrek ezkontzan edo lanean disolbatzen lagunduko dizu, ez galdu zeure burua pertsona bereizi gisa. Zer gehiago lagun dezake autoebaluazioa hobetzen?

Hirugarren zutabea norberaren garapen iraunkorra da. Etxeko eginbeharren pila baten atzean ere, irakurtzeko, sormena, kirolak, jendearekin komunikatzeko garaia da. Imajinatu zeure burua zer sinesten duen? Itxura zaindua eta erretzea du. Ondo mantentzen eta gauzatu dena. Barruan eta kanpoan zure garapena zure kontrako sexuarenganako interesa mantentzeko berme bakarra da, batez ere adin "birjina" atera baduzu. Etxetik kanpo lan egiten duen emakumea eta lana beti izango da senarra eta beste gizonak. Ziurtatu zure denbora librean egiten dituzun bikote-zaletasunak garatzen jarraituko duzula, baina agortu zure gaitasunak profesionalki egingo bazenu bezala. Plaka zikinik ez duzu bizitza interesgarria eramatea eragotzi! Baina erraz bihurtu daiteke estalkia, ondoeza ez daitezen berritasuna ekiditeko. Harrapatzeko zaila? Ontzi garbigailuan inbertitu eta denbora!

Eta burujabetzaren azken zutabe nagusia norberaren konfiantza eta muga pertsonalak eraikitzeko gaitasuna da. Hori da edozein kasutan heztu behar duen emakume independente eta indartsu baten ezaugarririk garrantzitsuena. Lauso bat ematen baduzu norbait zure mugak apurtzeko aukera ematen baduzu, gero eta maizago gertatuko da. Nekez sinestea zaila da beste norbaiten iritzia zurea baino garrantzitsuagoa bihurtzen denean.

Ez zaizu zure senarra edo nagusia bete behar. Eta inon ez da idazten haien iritzia zurea baino garrantzitsuagoa dela. Gogoratu hau. Edozeinek jakin beharko luke: mugitu ezin duzun ezaugarri bat dago eta ezaugarri hau babestu behar da mugako guardiak bere jaioterriko mugak babesten dituelako. Lasai, baina saboteoren ondorioekin.

Zure mugak pertsonalen babesarekin, gizakiaren jokabide okerraren eta erresumina erreakzionatzeko gaitasuna. Ezinezkoa da akatsik barkatuko zaizula inolako ukituetan begiak ixteko prest zaudela. Arauak zurekin komunikatzeko moduan eraiki behar dira, eta ezin da inoiz izan. Garrantzitsua da zure arauak kontatzea eta zer arauak diren jakiteko. Zaintasun, zakarkeria edo tratu txar fisikoek oso garestia izango dute eta posible da zurekin harremanak ahaztu beharko dituztela. Baina maitasuna, arreta, laguntza eta zainketagatik eskerrak emango dizkizu bere irribarre, emozio positiboak eta arreta.

Bere burua zaintzen duen emakume independentea beti ongi etorria eta interesgarria da. Zenbat eta txikiagoa duzu negatiborako, orduan eta energia eta aukera gehiago zure baitan. Harreman onetan bizi zurekin.

Irakurri gehiago