Askotan pentsatzen al duzu zer nahi duen zure arimak benetan? Jende askok galdera honi erantzungo dio, bizitzaren erdia mantendu ahala autopilotan moduan edo portaera txantiloiak jarraitzen baitituzte. Emaitza estres kronikoa da, bizimoduaren kalitatearekiko atsekabea, edozein aukeraren horizontean ez dagoen horizontean.
Gutako bakoitzak aukera bat du. Zeure burua aukeratzea, konfiantza ezazu zeure burua pasatzea, eta horretarako arima lurrera iritsi zen. Zer behar da harmoniatsua, arrakastatsua eta eraginkorra izateko?
Aurkitu zuretzako bidea
Esaldutako esaldiei baiezkoa eman diezaiekezu:
• "Egin dudana benetako bokazioa da. Pozik nago nire lana egiten ".
• "Ez naiz besteen ebaluazioen menpe, baina kritika eraikitzailea modu positiboan tratatzen dut".
• "Nire iritzia dena daukat".
• "Inoiz ez dut nire burua biktima bat jotzen, zure ekintzen erantzule naiz".
• "Mundu hau maite dut, jende atsegina".
Hori egia bada, bizitzatik zer nahi duen dakien pertsona nahikoa zara. Eta ez bada? Gero aldatu egin behar da, eta bide honen lehen urratsa plazer ekartzen ez duena egiteari uztea da. Ez pentsa une laburrean pertsona arrakastatsua egiteko gai den errezeta zoragarria edo magia magikoa dagoenik. Psikologo gisa, Psikologoa, NLP espezialistak, motibatu dezake, praktikatzaileei irakatsi, baina horretarako zure pentsamendua aldatu behar duzu eta zure aldaketen ondorioetarako erantzukizuna izan behar duzu.
Anna Saintanenikova
Zintzo zaitez zurekin
Erantzun galderak: zer prest nago (a) egunero? Zein da nire pasioa? Zer energia hasiko dut nire negozioa? Noizean behin, jarduteko nahia desagertzen bada edo pasiorik sortzen ez bada, horrek berarekin harreman galera adierazten du.
Nahi duzuna izateko eskubidea duzu. Ikasi zure patua kontzienteki kudeatzen. Galdetu zeure buruari: Zer beldur naiz? Zer beldurrak blokeatzen nau auto-errealizaziotik? Sinetsi auto-gogobetetzearen ondorioz sortzen diren pentsamendu horietatik. Ikasi zeure beldurrei aurre egiten. Baimendu akatsak egiteko. Kendu ohitura eta portaera eredu zaharrak.
Konturatu kasu gehienetan gertatzen zaizkizun arazoak izaten direla hazkunde espirituala ekiditen duten sinesmenak mugatzearen eraginpean sortutako erreakzio automatikoen ondorioz. Aldatu. Gainditu zure ahuleziak. Hori da botere pertsonalaren garapena.
Aukeratu aspirazioaren motibazioa
Zure barneko potentziala agerian uzten baduzu, pasatu oztopoak eta zailtasunak. Egokitu lan handi batera. Handitu zure trebetasuna. Gogoratu: zure negozioan arrakasta izateko, talentua ez da nahikoa. Garrantzitsua da autodiziplina aritzea, lehentasunak behar bezala antolatzea, sistematikoki joatea helburuko helburura.
Hemen ariketa eraginkorra da motibazioan. Sortu irudia zure irudimenean, gehitu emozioak eta soinua eta, ondoren, oheratu aurretik, erreproduzitu auto-hipoded edo meditazioan.
Kendu ohitura eta portaera eredu zaharrak
Argazkia: Diplash.com.
Helburu nagusira ekartzen zaituena
Egunero eman urratsak zure benetako helmugara. Lan asko bete zenuen eguna bada, baina inork ez zaitu helburura gerturatu, alferrik bizi da. Gogobetetze sentsazioaren ordez, narritadura eta nekea soilik izango dituzu.
Bizi gaur egun
Kontzientzia - hori da egunero osotasun sentimendua ematen diguna. Konturatu zure pentsamenduak eta emozioak eragiten dituztenak. Hori egin bezain pronto, bizitzeko jarrera baikorraren trebetasunak azkarrago eratuko dira, eta horrek arrakasta lortzeko bidea azkartuko du.