Vähesed, kes soovivad oma aadressi kriitikat kuulda, eriti kui tegemist on hävitava kriitikaga, kui inimene näitab teile negatiivset, ei viita ühtegi argumente. Sageli me puudub kannatlikkus ja võime eristada ebaviisakust võimalusest parandada midagi oma iseloomu. Me ütleme teile, kuidas oma aadressi kriitika kasu saada.
Arvestada inimeste kvaliteeti, kes teid kritiseerivad
Väga sageli üritavad nad "õpetada" lihtsalt suhtlematuid inimesi, kes on kindlad, et ustav arvamus on ainult üks asi - nad on. Sobimatu kriitika, nad üritavad vastutuse juhtida ja osaliselt laadida oma vastust. Kui tunnete, et konflikt on hõõguv, proovige kas lahkuda või ravida filosoofiliselt - tervisliku ükskõiksusega olukorda säästab paljudes olukordades.
Ärge võtke kriitikat südamesse
Foto: www.unsplash.com.
Õpi tuvastama väidete olemust.
Mõnikord kritiseeriv inimene on raske korraldada oma mõtteid, ja ta väljendab oma arvamust vormis nõude, jällegi, liikudes isikule. Sel juhul kontrollige isik, et see tähendab, et see konkreetselt tahab teie jaoks parandada. Olles saanud vastuse, ärge kiirustage ennast fraasidega nagu "Ma teadsin, et ma ei õnnestu mind," Minuga on alati probleeme. " Selle asemel keskenduge otsusele - mida saate teha, et olukord ei juhtu, võib-olla peate oma lähenemisviisi midagi muutma või lihtsalt aru saama, millist inimest see on.
Töö oma enesehinnangu üle
Kui te puudutate kolleegide või sõprade sõnad, kes ei ole sinuga alati rahul, laske neil rahul ja mõistlikult rahul olla madala enesehinnanguga, mida tuleb parandada võimalikult kiiresti. Reeglina hakkavad lisaks välise kriitika jaoks ebakindlad inimesed ise kritiseerima isegi tugevamaid kui need, kes seda teevad. See ei lõpe, see ei lõpe, peate mõistma seda - Samochy tekitab tavaliselt neuroosi ja muid vaimseid häireid.
Kui tunnete, et olukord ei lase sul minna, võtke ühendust spetsialistiga, kellega saate probleemi välja töötada. Ja kindlasti teete ennast eksima!
Luba endale vale
Foto: www.unsplash.com.