Kuidas hoida hambaid tervena

Anonim

Tervislikud hambad ei ole mitte ainult tunnistused, kui hästi me nende eest hoolitseme, aga ka meie "kaaslane" eluks, seetõttu väärivad nad vastutustundlikke suhteid, igapäevaseid tähelepanu ja hooldust.

Suuõõne hügieenirajatiste valik on suur ja sellega seotud teatavate meditsiiniliste tunnistustega. Suukaudse õõnsuse individuaalse hügieeni vahendid hõlmavad järgmist:

-Sube pulbrid;

Pastad;

-Helli;

- kombineeritud eliksiirid.

Parim viis suulise õõnsuse eest hoolitsemiseks on alati olnud ja jääb puhastuspasta 2 korda päevas ja loputage pärast iga sööki. Lisaks manuaalsetele ja automaattele harjadele erinevad kõvadusega: ultraheli, pehme, keskmise jäikus, kõva, ultra-sviit.

Seisundit mõjutavad tegurid ja neil on hammaste kahjulik mõju:

- toit. Suhkru mis tahes vormis, suurenenud happesusega tooted (hapupullipopid, mahlad, apelsinid mõned sordid, apelsinid), popcorn, lihtsad süsivesikud, kohv - kõik need tooted on negatiivselt tegutsevad emailiga ja osalevad nendega;

-Forny või sobimatu puhastamine. Kasutage hambaharja või lõng eelistatavalt pärast iga sööki;

-Prot ja alkoholi. Sigaretid rikuvad emailiga, andes talle kollakale tooni. Liiga sagedase korral on suitsetamine laevade vereringe jaotus, igemed põletikulised ja alustavad verejooksu, perioodikondi riski. Alkohoolsed joogid aitavad kaasa hambakivi moodustamisele.

Kui tihti peate hambaarsti külastama?

Vastus sellele küsimusele sõltub hammaste seisundist. Hambaarsti külastamine aitab vältida selliste hambaravi haiguste esinemist, nagu kaariese, tundlik dentiin, endeemiline fluoroos, hammaste värvi muutus, hüperplaasia, voolu. Kui hambad on terved, piisavad kaks külastust aastas. Haiguse esinemisega - mitte vähem kui üks kord kolme kuu jooksul. Ennetav kontroll, reeglina ei võta palju aega. Pärast suuõõne kontrollimist võib arst määrata täiendavaid uuringuid või pakuvad patsiendile hammaste professionaalset puhastamist ultraheli. See valutu protseduur võimaldab mitte ainult põletada põletada, vaid ka ideaalselt joondada hammaste pinda.

Loe rohkem