Pärast viiekümne möödumist pakuvad paljud naised "teise hingamise": lapsed kasvasid üles, nüüd saate uuesti pühendada suurema osa ajast ise ja seetõttu ei ole see kõik sujuv enne, kui see ei olnud sujuv. Kuid üsna küpses vanuses on Intim oma spetsiifilisuse ja kõige sagedamini ei ole naise kasuks. On teada, et küllastunud seksuaalelu pikendab keha noorte ja hinge noorusi, nii et mida tuleks teha, kui vanus hakkab negatiivselt mõjutama intiimset elu? Me püüdsime välja selgitada.
Seks pärast menopausi
Naissoost libiido sõltub suures osas hormonaalsest taustast ja seetõttu on paratamatult soov ei ja see on põhjus, miks:
- Keha on ümberehitatud. Pärast menopausi ei kavatse keha taastada reprodutseerimisfunktsiooni ressursse ja seetõttu väheneb suguelundite hormoonide tase ja nendega väheneb nende atraktsiooni põhjus.
- Füsioloogia muutused. Vagina seinte hõrenemine ja selle kuivus soovivad seksuaalselt ebameeldivamat protsessi. Orgasm ei ole vagiina tooni vähendamise tõttu nii helge. Naine hakkab tunduma, et sugu ei ole enam seda väärt, et taluda ebameeldivaid tunnet.
- energia kadumine. Viiekümne pärast reeglina on kroonilised haigused süvendanud, mis liiguvad soo vajalike juhtumite nimekirjas peaaegu vähem tähtsaks päevaks: nõustuvad, Nunning liigesed või rõhulangus ei lubata keskenduda partneri lähedusele.
Lõigake partneriga rohkem aega
Foto: www.unsplash.com.
Kas menopausi pärast on hea seksi?
Muidugi on. Füsioloogilised raskused, mis te kogete enne või seksi ajal on üsna lahendatud, kuid see on vaja saada konsulteerimist spetsialist, esiteks - günekoloog. Igal juhul peaksite siiski järgima järgmisi reegleid:
- rohkem tegevusi. Menopausi - ei ole põhjust sulgeda ise. Leia hobid, mis viitavad tegevusele, näiteks teha jooga, pilateid või alustada basseini külastamist. Ärge keelduge kultuuriväljakud sõpradega, sest hea tuju mõjutab otseselt keha üldist seisukorda. Tagasimakse halbade harjumuste - soo, suitsetamise ja alkoholi halvasti "saada mööda" igas vanuses.
- usaldus. Kui olete ebamugav või tahate arutada partneriga mõningaid hetki, mis on seotud seksuaalelu parandamisega, vabalt temaga rääkima. Selgitage, et sulle meeldib ja mida mees peaks tähelepanu pöörama, et kogeda võimalikult palju ebamugavust kui võimalik läheduse ajal.
- Ära kaota romantikat. See tundub ainult, et seksi atmosfääri tuleb luua partneriga endiselt noorte ajal. Tegelikult on õige suhtumine seksis pool edu.