Lapse sündi, pulm, instituudi lõpp on suurepärased sündmused, meie elus vahe-eesmärgid, kui me oleme kindlasti õnnelikud. Aga nad ei juhtu iga päev, para. Kuid meie võimusel teha puhkust iga päev - see on vajalik ainult proovida ja väikesed hetked toovad rõõmu.
Pehme õnn
PixAbay.com.
Armasta ise, oma lähedastele, sugulastele, sõpradele, lemmikloomadele - kas pole ime? Oleme harjunud, et nad on pidevalt lähedal, midagi, mida nad meilt tahavad, tüütan. Aga sa lihtsalt ette kujutavad teise, et nad ei ole. Naudi iga hetk, iga võimalus nendega suhelda. Lõppude lõpuks, homme ei pruugi see olla.
Suhtle perekonnaga
PixAbay.com.
Kas abikaasa tuli töölt? Muidugi on see õnne. Mõtle neile, kes lihtsalt ei ole abikaasa. Ja teil on võimalus veeta õhtu oma kallimaga. Rääkige oma äritegevuses. Muide, paljud ei ole tööd. Sa pead olema tänulik, et see probleem oleks teid läbinud.
Enamikul juhtudel me teeme probleeme midagi, mis lõpetate ennast tühiasi. Psühholoogid märkasid, et õnne põhjused ei suuda mõnikord meeles pidada. Aga see häirib tema igapäevast leina naabri nägu, hommikul tolmuimeja.
Koos kulutatud aeg
PixAbay.com.
Oleme harjunud mis tahes positiivseid hetki tajuvad antud, kuid teha tragöödiat. Peamiseks ja oluliseks on vaja mõelda, kuid hoidke mu peas olematuid probleeme. Seega oleme ületanud aju ülekasvanud ja selle tõttu vigade tõttu.
Loomulikult on kõigil hirmud, solvangud, kompleksid. Sa lihtsalt ei pea oma tähelepanu pöörama pidevalt. Pane ennast eesmärgi ja mine see. Kui sa saad, saate aru, et kõik varasemad probleemid ei maksa ja vestlusi. Top piiki suurendavad enesehinnangut.
Lapsed on meie tulevik
PixAbay.com.
Ise parandamine - uhkuse ja õnne põhjus. Nad loobuvad suitsetamisest - hästi tehtud, vaatasid varjupaika - saavutus, nad tulid tööle jalgsi ja ei jõudnud bussile - jah, sa oled sportlane.
Kõik nende väikesed saavutused psühholoogid soovitavad salvestada. Ja kui nädala lõpus luges, et nad võiksid nendel päevadel teha, ei usu nad end uskuda. Õpetage ennast märkama väike rõõm: maitsev õhtusöök, õhtul sõprade ringis, põnev film, huvitav raamat, hea ilm. Ja siis võite saada tõeliselt õnnelik inimene.
Ära unusta sõpru
PixAbay.com.