Nagu paljud teada, üks parimaid viise iseendale - minna reisi ja samal ajal mitte kõik arvavad, et lisaks saada uusi muljeid, reisides meid terveks. Kuidas täpselt? Selles me mõistame.
Tugevdada immuunsüsteemi
Muidugi on vaja pöörata tähelepanu hügieenile, kuid isegi kahjulikud bakterid võivad teenindada head teenindust: kui me reisime päris kaugel kodust, paratamatult me puutume kokku uute bakteritega, mis ei ole veel meie kehale tuttavad, mis aitab seda toota antikehad, suurendades seeläbi kaitsefunktsioonide organismi.
Stressitase väheneb oluliselt
Nõustuge, kauaoodatud puhkus ei saa tuua ühtegi muud emotsioone, välja arvatud positiivsed, eriti kui te juba istute lennujaamas tassi kohvi juures. Statistika näitab, iga teine kontori töötaja on juba kolmandal puhkusel taastab psühholoogilise tasakaalu.
Ära eita ennast uusi muljeid.
Foto: www.unsplash.com.
Teie aju töötab paremini.
Uus dating reisi, püüab lahendada probleeme teedel - kõik see aitab meie rakud pidevalt parandada ja omandada uue kogemuse. Meie kultuuriline teadvus laieneb ka, mis on suurepärane abi isiklikuks kasvuks. Lisaks on isik, kes teab teisi kultuure, on tavaliselt avatum ja võimelised genereerima mittestandardseid ideid, mis on eriti hinnatud loomingulise sfääri töötajates.
Südame-veresoonkonna haiguste oht väheneb järk-järgult
Erinevad südamehaigused on suuresti sõltuvad emotsionaalsest seisundist ja nagu me oleme juba rääkinud, aitab vähemalt nädal lahkuda stressi vastu. Teadusuuringud teaduslike ettevõtete kinnitas, et inimesed reisivad vähemalt kord aastas, vähem sageli pöörduvad kardioloogid, sest pikim ülejäänud südameprobleemid.