Kui sa sööd õigesti, siis miks mitte lubada maitsvat? Väike šokolaad, kook iga kahe nädala tagant. Aga mis kõige tähtsam - natuke! Ja mitte nii enne: söömise kaussi. (Naerab.) Lapsepõlves ja noored, me alati küpsetasime midagi. Tõenäoliselt oli see sõltuvus. Sweet, maitsv - sa ikka vaja! Mul on sõber, kes, kui ta tahab magusat, läheb parimasse kohvik, tellib kõik koogid, mis on poe aknas, siis nad on paremad. Ja siis mõistab, et pole midagi sellist, mille eest saate elu anda. Ja lõpuks ta choob söögiisu magus. Ja ma võtan tema näite. Need ajad, kui oli soov toita. Nüüd on minu toidukultuur jõudnud teisele tasemele.
Varem istusin aeg-ajalt jäigal dieedil. Kolm päeva keedetud riisi ilma soolata, kolm päeva - liha või kana ilma soolata, kolm päeva - küpsetatud puuviljad. Ja kuidagi neljandal päeval läksin selline toitumine lavale ja mõistsin, et mul polnud jõudu laulda. Ja ma ütlesin endale: nende eksperimentidega! Lisaks pärast sellise dieediga sain ma uuesti kaalu ja veelgi rohkem. Seetõttu otsustasin paar aastat tagasi minna toitumisspetsialistile, heale spetsialiseerile, kes saatis mind õigesse suunda. Nüüd ma söön väikesi osasid, kuid tihti ma juua palju vett ja muidugi proovige liikuda. Kui ma tulla tagasi tuuri, kõik on valmis kodus. Ma ärkan hommikul üheksa juures, mul on juba ahi piiskop ja küpsetatud õunad ja borsezer keedetud. Emme andis Jumalale sada aastat elu - ta muidugi minu eestkostja Angel. Tourile täitis rohkem, mis on toodud. Püüan süüa ilma majoneesi, ma keeldus ta üldse. Kõik asendavad jogurt ja kefiiri. Mul pole peaaegu mingit aega süüa ja emme on isegi solvunud, kui ma äkki lähen köögi juurde ja hakkan midagi tegema. Ta tahab olla kasulik, püüdes ja ma tunnen seda.
Üritasin sporti mängida Aga siis otsustasin, et ma ei vaja võimsuskoormust.
Taiya on täiskasvanud poeg, kuid vanaema laulja ei ole veel saanud. Sellegipoolest annab Taii regulaarselt võimaluse suhelda väikeste lastega. Laulja armastab lõõgastuda oma Nastya ja Kirill jumalaga
Foto: Instagram.com.
Nii et ma püüan teha iga päev tavalise laadimise, mis on teada lapsepõlvest : Dušš Vajutage, tõstke jalad, seista Kitty kujutis - venitada. Noh, muidugi, koormus laval, kui sa laulad, see on nii, kui sa jooksed viis ringid staadionil. Seetõttu on mul kerge sport. Ja kolmandal korrusel asuvad majad on täis simulaatoreid. Tolmu. (Naerab.)
Ma tahan hoiatada naisi, kes ostetakse hüaluroonhappega kortsude täitmise protsessi. On madala kvaliteediga hape, ebaloomulik - enne kui me süstisime sellise geeliga, nagu botulinum-toksiini. Mulle öeldi, et see on piisav peaaegu pooleks eesmärgiks. Aga see geel siis naha all võib põhjustada põletikku igal ajal. Ma võtsin selle ja tahaksin naisi hoiatada: see on parem teha Hi-Turoonhappe süstid - lase tal olla kallim, kuid see on teie tervise ja ilu võti.
Ma pidevalt Botox süstid See juhtub, isegi märkme. Mõnikord vaatan ma oma fotosid ja vaata: naeratus ei ole minu, see tähendab, et teil on vaja annust vähendada. Aga see toimib. Peamine asi on leida hea spetsialist ja sellega saate eemaldada kortsude all silmad, tõmmake otsaesist välja. Juba aastaid saabub minu tõestatud kosmeetik aastaid aastaid. Ta teab mu nägu hästi.
Dieet koos aktiivse elustiili abil võimaldab Taiis hoida kadestusväärset vormi
Foto: Instagram.com.
Kui ma lähen reisile, siis pool toimunud juuste tooteid. Sa pead hoolitsema oma juuste eest, sest nende ilu on tüdrukule ja kunstnikule väga oluline. Juuksemaskid Ostan, tehke oma kodus kodus. Aga kui tegi munakollastest mask ja pesta oma peataimed, kui ta tuli vanaema külasse. Minu juuksevärv on looduse tuhk, kuid ma olen rohkem jalgsi päikeseenergia, soe varju, nii et ma püüan seda toetada. Varem ma läksin keratiini sirgendamiseks - see on siis, kui juuksed on raudaga suletud ja neid ei ole kinnitatud. Aga nüüd on põhimõtteliselt piisavalt maskid. Kui te pidevalt rakendate oma peaga termilist kaitset ja niisutage juukseid õlite ja pihustitega, vastutavad nad teie eest tänu.
Kortsud sujuvad armastusest. Kui sa armastad, keha ise tuleb elu - ja see võtab vähem süstid ja maskid. Ma olen nüüd kurbivalt suur soov kannavad õnne inimestele. Noh, pluss minu soov luua ja elada - see on ilu kõige olulisem asi. Põletada silmi ja paistis hinge.
Munamask
Mask koos jolki lisamisega on eriti kasulik juustele, kuna see sisaldab selliseid mikroelemente kui A-vitamiini A, mis kõrvaldab kuiva ja rasvasegude ja taaselustab sekvedereid; B5-vitamiin - see stimuleerib vereringet ja isegi dermatiidi parimat ravimit. Kolaine peatab juuste väljalangemise, raua ja koobalti kaasa juuste kasvule ja veega küllastunud kaaliumi küllastunud kaaliumi küllastunud veega.
Koostis: Yolk - 2 tk.; Honey - 2 h. Spoolid; REENEEN OIL - 2 h. Spoolid.
Cooking meetod: Segage kõik koostisosad ja panevad ahelatele. Pesta 40 minuti jooksul jahe veega, nii et munakollased ei saaks lokkida.