Meetodi number 1.
See tundub meile, et tugevad isiksused on "raudbetoon". Tegelikult teavad nad lihtsalt, kuidas oma emotsioone kontrollida. Naeratus, isegi kood, mida tunnete halb, see on hea õppetund.
Kontrolli emotsioone
PixAbay.com.
Meetod nr 2.
Sinu emotsioonid viivad teid lõpliku eesmärgi poole. Pea meeles alati tema ja hoida rahulik! Lihtsalt ärge keskenduge oma tähelepanu sündmustele, mis ei saa mõjutada.
Tegelik ajastus
PixAbay.com.
Meetodi number 3.
Me ei tohi mõelda probleemidele, mõelda, mõtle, kuid lahendada neid. Sa veedad palju aega "prognoosimisel", saate selle eest lahkuda. Lihtsalt võtke ja tehke ja mõtle sellele hiljem. Vähemalt teeksid taolised inimesed seda.
Järgige ülesannet
PixAbay.com.
Meetodi number 4.
Ainult uskuda ennast, saavutate tulemuse. Luba endale väikesed puudused, "sulgege" enesekriitika.
Rahustid ei aita
PixAbay.com.
Meetodi number 5.
Aeg on lõplik ressurss, mida kahjuks ei saa täita. Arvuta see õigesti. Teie sammud peaksid tooma konkreetse tulemuse teie parandamisele. Aga ärge unustage anda endale aega puhkusele, lõõgastumisele ja saavutamise eesmärgi nautimisele.
Leia endale tõsi
PixAbay.com.