Karantiin on suurepärane põhjus, miks pühendada vaba aega oma loomuliku ilu eest hoolitsemiseks. Hoolitse selle eest, mida käed ei jõua ja puudus tugevus. Näiteks tehke keha massaaž kuiva harjaga või laske ripsmetel lõõgastuda rümba igapäevasest rakendamisest. Ma kogusin teile 8 iluharjumusi, mida ma ise isolatsiooni ajal ise arendasin.
1. Jätke oma kulmud ja ripsmed üksi!
Parim asi, mida saate teha oma kulmude jaoks, ei puuduta neid! Pea kõrvale pliiatsid, maiustused, pintsetid, geelid kõrvale mõnda aega. Uskuge mind, veidi kannatlikkust - ja näete, et teie kulmud on muutunud suuremahulisema ja koheva ähvardavana. Ripsmetega sama. Mida sagedamini puudutate ripsmeid, seda rohkem nad on altid välja kukkuda. Praktika näitab neid, kes sageli kasutavad liimi ja vale ripsmeid, kaotavad aja jooksul oma. Nii et pausi, mõnikord minna ilma rümpade ja ulatuslike ripsmeteta. Mul on väga soovitatav leida ripsmete ja kulmude kasvu hea ja kvaliteetse seerumi, sest see tõesti aitab. Ripsmed ja kulmud peavad olema ettevaatlikud kui meie juuksed või küüned.
2. Mõnda aega loobuma föönide ja juukseklaaside
Kui teil on see, kes on korrapäraselt kuivatatud fööniga, sirgeks või lokkib oma juukseid, siis karantiin on ideaalne aeg, et juuksed taastada. Te ei pea majast lahkuma, nii et see on suurepärane võimalus lõpetada termilise juuste töötlemise kasutamine. Selle asemel pöörake tähelepanu maskidele, õlidele ja seerumitele, mis aitavad taastada oma ahelad, saada need vitamiinidega ja anda sära.
Mõnda aega loobuma meik ja stiil
3. Pöörake küünelakk kõrvale
Nagu karantiini ajal maniküüri tegemise võimaluse puudumine, siis ma võin kergesti olla hull, tajuge neid pühi taaskäivitamisena. Meie küünte plaat kui midagi muud vajab katkestus pärast pidevaid rünnakuid lakkidest, geellakkide lambid ja ebatavalised kujundused. Niisiis, selle asemel, et teha amatöör ja võõrutada, et värvida oma küüned põlvitades, on parem juua küüned ja kasutada küünte õli või küünte seerumi õli. Nii et sa annad oma küüned uue elu, mis võimaldab neil terve ja tugev kasvada.
4. Alusta keha massaaži valmistamine kuiva harjaga
Sa ei näeks kunagi isegi ette kujutada, kuidas nahka muuta! Paljud kuulsused, nagu Miranda Kerr ja Irina Shayk, kaaluvad kuiva harja massaaži lahutamatu osa oma ilu rutiinist. Sellise protseduuri peamine võlu on tõesti väga lihtne! Kõik, mida vajame, on jäik harja, kus on palju vile. Ja siis sa lihtsalt masseerisid selle harja oma keha.
Hoolimata asjaolust, et keha kuiv massaaž on suhteliselt uus "trend", kasutati seda laialdaselt Ayurvedic Meditsiinis juba aastaid. Eelised on ilmsed: pehmem nahk, vereringe stimuleerimine, surnud naharakkudest vabanemine, tselluliidist vabanemine. Tee sellised menetlused mitu korda päevas ja varsti näete uimastamist.
Kuluta enese isolatsiooni aeg maksimaalse kasu oma välimuse
5. Joo palju vett
Nüüd, kui olete kodus, on teil juurdepääs veele 24/7. Meditsiiniliste ekspertide sõnul peab mees keskmiselt juua 3,7 liitrit päevas ja naine on 2,3 liitrit päevas. Tegelikkus erineb siiski meditsiinilistest esindustest ja enamik inimesi juua lõpuks palju vähem vett kui üks peaks. Nüüd, kui veedate aega kodus isolatsioonis, proovige joomata rohkem vett kui tavaliselt. Näete, et teie nahk muutub niisutavaks ja säravaks, juuksed on läikivad ja küüned on tugevad. Vesi ja tõde loob imet!
6. Tee paus alates meik
Meik ei ole nahale nii kahjulik, vastasel juhul lõpetaks üha enam naisi. Kuid mingil hetkel saavad teie rahakotid hingata, sest neid kattuvad kosmeetikaga pidevalt. Lisaks sellele näete seda sagedamini ilma meikita, seda rohkem teie loomulik ilu teile meeldib. Nagu ma ütlesin, siis nüüd on aeg oma looduslikke andmeid vastu võtta ja armastada. Lase oma nahal särada regulaarse hoolduse tõttu tugeva päikesevalguse puudumise ja väliste saastavate tegurite puudumise tõttu.
Nüüd, kui tööle ja õppimiseks ei ole varajaseid reise, peate ennast palju magama
7. Õpetage ennast viie peamise nahahoolduse sammuga
Regulaarne koolitus, täispuhkus ja tervislik toit - on vaid mõned lihtsad reeglid, mis parandavad märgatavalt teie heaolu ja elukvaliteeti. Nahahoolduse lihtsuse ja automatiseerimise lihtsaks muutmiseks olen teinud 5 põhilist sammu, et aidata luua õiget rutiini.
Samm 1: Puhastamine. Valige puhastusvahend, mis sobib kõige paremini nahale, olenemata sellest, kas see on õline, kuiv või kombineeritud.
Samm 2: Toonik. See tähendab, et nahahoolduse esimene etapp pärast hea puhastamist. Kandke oma puuvilla rataste toonik ja levitage seda näole, kaelale ja tsooni kaelusele.
3. samm: Seerum. Seerum tungib naha sügavatesse kihtidesse, söödes ja küllastava vitamiinidega.
Samm 4: Kreem silma all. Soovitan teil alustada koore kasutamist silmade ümber ümbrusesse võimalikult varakult. Ei ole midagi valesti, et sa tuled noortest hoolitsema naha eest, andes talle võimaluse olla noor ja pingutatakse nii kauem kui võimalik. Peaasi ei ole rakendada kreemi tugevate ja jäiga liikumisega. Rakendage seda helina sõrmega, mis vaevalt puudutab nahka silmade all.
5. samm: Niisutav kreem. Lõplik etapp hoolitseda nägu nägu on rakendada paksu ja toitainete niisutav kreem. Ära unusta kaela ja tsooni. Nad peavad samuti pöörama tähelepanu.
8. Pesta välja
Nüüd, kui tööle ja õppimiseks ei ole varajaseid reise, peate ennast palju magama. Sleep on ilu võimend ja immuunsuse number üks. Nautige voodis veedetud aega. Aga te ei tohiks harjutada - jälgida režiimi ja ärge murdke oma tööpäeva pikka "igav" voodis.