Termin "Gaslight" ilmus hiljuti, kuid teie või teie sõbrad ilmselt tulid selle nähtuse jooksul, kuigi mitte kõige käibevormi. Gazlatsiooni olemus, mis on üks psühholoogilise vägivalla ilminguid, on ohver veenda oma ebapiisavuses, moonutades tegelikke fakte ja üritusi. Jah, mitte kõikides olukordades rakendades seda meetodit, võib-olla teie sõber tõesti ei mäleta, kuidas ta maksaks maksma. Gaslighting kui manipuleerimise meetodit kasutatakse sageli ühe perekonna partnerite poolt või lihtsalt armunud paariga, pidades seega isikut.
Gaslighting sündis pärast mängu gaasivalguse vabastamist ("gaasituli"). Filmi krunt kestab paari ümber: abikaasa, püüdes oma kuritegevust varjata, keelab tema abikaasa teiste inimestega suhelda, hoiab teda kogu aeg. See hõlmab valgust pööningul, mille tulemusena kogu valgust maja kaob. Kui naine räägib oma kahtlustest, süüdistab abikaasa teda valetama, mille tõttu läheb kangelanna järk-järgult hulluks.
Gaslight - lemmik viis manipuleerimise kuritarvitajate paari
Foto: pixabay.com/ru.
Gaslighting on lemmik viis manipuleerida kuritarvitajate paari, seeläbi kontrollida kahtlustatava kahtlustatava. Fraase "Sa reageerite liiga kummaliselt", "Mida sa räägid?", "Kui see oli, läheb valesti?" - nende paaride alalised satelliidid. Selle tulemusena tunneb inimene oma tundete jaoks süüdi ja äärmuslikel juhtudel vajab ta psühhiaatrite abi. See meetod on nagu nautida pahatahtlikult, mis kõigi partneri kahtluse korral on äärmiselt üllatunud, püüdes oma ebapiisavust juhtida.
Kasutades gaasi valgustusmeetodit, püüab inimene moonutada teise isiku reaalsust, segaduses fakte või üldiselt tegelikult tegelikkuses toimunud sündmusi. Kuritarvitaja või eitab, mis toimub ("ei olnud sellist") või annab vastase arvamuse negatiivse hinnangu ("rahunemine ja ei reageeri nii"), või näitab, mis toimub selle puudumise kohta ("on) Üldiselt normaalne, et reageerite nii palju? ").
On mitmeid olukordi, mis sind mõistavad, et te tegelete abivahendiga, mis püüab teid kontrollida:
1. Need inimesed teavad, kuidas meisterdada
Ja tehke seda professionaalselt. Kõik see on tehtud, et teha kahtlusi sinust ja siis "protsess" teile nagu soovite.
2. Nad hakkavad fakte eitama.
Isegi kui sa kuulnud teavet meie enda kõrvad sellest väga mehest, saate mäletada kuupäeva ja kellaaega, kui see juhtus, teie vestluskaaslane jätkab teeselda, et selline olukord põhimõtteliselt oli võimatu ja kuna te nõuate, tähendab see, et olete Midagi mitte nii. Kui sellist olukorda korratakse aeg-ajalt, alustate juba teie piisavuse kahtlust.
Mida rohkem inimesi hakkavad teid kahtlema, seda parem gaaslight-acuser tunneb end.
Foto: pixabay.com/ru.
3. Nad teavad suurepäraselt oma puuduste kohta.
Kui olete teadusliku kraadi üle uhked, meelde tuletab kindlasti teile rohkem kui üks kord, et see ei olnud seda väärt, teie jõupingutusi raisati. Esitatakse ka "Salliga" nimekirja oma negatiivsetest omadustest saate ja mitte omada.
4. kuritarvitajad tegutsevad järk-järgult
Nad ei lõpetanud kunagi algust korraga. Nende tegevuste läbimõeldud ja planeeritud - see on eristusvõimega gaaslighting. See kõik algab väikese, kommentaaridega, mis seejärel arenevad tõsisteks süüdistusteks.
5. Kõik, mida nad ütlevad oma tegevusega hajutatud
Siin on väga oluline punkt: Vaata, mis toimub, ja mitte selle eest, mida teile öeldakse. Nende sõnad ei kanna mingit kasu ega kahju.
6. Nad muudavad taktikat
Kui varasemad nad märgatavalt sobivad teile, muutsid nad nüüd viha armu, hõõrudes teid veelgi rohkem usaldust. Nad hakkavad sulle meeldib, te unustate järk-järgult mineviku pahameelt. Aga siin saavutasid nad soovitud mõju: Te kahtlete, et nad kuidagi teid ravisid.
7. Nad leiavad assotsieerunud
Üllataval kombel loovad nad väga kiiresti kontakte inimestega, kes teoreetiliselt neid toetavad. Abuderi puudumisel ise asendavad nende tuttavad ", toetades täielikult Gasladira positsiooni. Ma ei ole suutnud välja mõelda, kes on õige, ja kes on süüdi, siis võtate tagasi genlary ja selles, tegelikult oli tema eesmärk.
Sa juba hakata kahtlema oma adekvaatsuse
Foto: pixabay.com/ru.
8. Nad veenda kõiki ümber, et sa oled ebapiisav
Mida rohkem inimesi hakata kahtlema, seda parem on gaasvalgustuse kuritarvitaja. Ja isegi kui ta kunagi hakkab näitama agressiooni suunas, inimesed ikka uskuda teda, mitte sina, sest manipulaator on täiesti "töödeldud" publikule.
Teades kõiki neid tehnikat, on teil lihtsam tunnustada potentsiaalset kurjategijat ja peatada need suhted nende valitsemisse.