Suvehooaluse ettevalmistamisel on oluline pöörata tähelepanu naissoost keha kõige õllevöönditele, üks neist on kaela ja kaeluse tsoon. Tavaliselt püüame vabaneda kortsudest ja niisutada keha nägu ja avatud osad, kuid avatud kleitil on võimatu särada, kui kaelakaare nahk on veetustatud või halvasti ammendatud. Me räägime teile vajaliku nahahoolduse kohta, nii et teil on aega rannaperioodi ettevalmistamiseks kõigis reeglites.
Kohustuslik puhastamine
Kas sa mäletad sageli kaelakaare tsooni, puhastades nahka pärast rasket päeva? Tõenäoliselt mitte. Sellise pakkumispiirkonna puhastamiseks ei saa te kasutada raskeid puhastusvahendeid ja harjaid, mis kahjustavad ainult nahka, kasutage puhastamiseks piima või vahtu, veenduge, et tööriist ei sisalda alkoholi. Kord nädalas saate veeta lihtsa koorimise puuviljahapetega, kuid proovige mitte minna päikese käes mõne päeva jooksul pärast soovimatu pigmentatsiooni vältimise protseduuri.
Niisutav
Enne toitainete kreemi rakendamist kõndige kindlasti naha toonik tööriistale imenduvad paremini. Kasutage kreemi enne magamaminekut ja päevasel ajal on kõige parem valida Sanskrin, millel on vähemalt SPF 30 kaitsmine, kuna kaela tundlik nahk ja kaelakaare kannatavad ohtlike kiirte all. Probleem naha jaoks proovige valida vahendeid, kus õli ei ole, vastasel juhul ei saa põletikku vältida.
Kasutage Sanskrin enne läheb väljapoole
Foto: www.unsplash.com.
Maskid ja õlid
Kaelakaare tsooni jaoks saate kasutada samu maske, mis kasutavad näole, lisaks kohesele, kuna kaela alkoholi ja naha ja lagude nahk on "mitte sõbrad." Lisaks saate teha kerge massaaži ise. Siiski veenduge, et nahk ei venita massaaži ajal sõrmede alla, liikuge rinna keskelt õlgadele, seejärel kaela keskelt lõuale. Valige spetsiaalsed massaažõlid, kuid spetsialistid soovitavad kõige sagedamini kookosõli, mis toimib ideaalselt meie nahal.
Ei rõngaid
Me räägime ringikujuliste kortse, millest see on üsna raske vabaneda. Kahjuks on võimatu seda probleemi täielikult vältida, kuna vanusega nõrgendavad lihased ja naha toon on vähenenud, aga saate teha kortse vähem märgatavaks, sest see on vajalik teatud harjutuste kogumite täitmiseks:
- kallutage pea edasi ja tehke aeglane pöörded mõlemas suunas. Me kordame 15 korda.
- Ma esitasin lõua edasi, jõuda sellesse asendisse paar sekundit, naaseb algse asendisse. Me kordame 10 korda.
- Me võtame oma hammastesse pliiatsi ja "kirjuta" oma lemmiklaulust paar rida.
Harjutusi vähemalt kolm korda nädalas.