Idas massaaži kunstile, suhteliselt suure hulgaga. Ta on osa paljude riikide traditsioonilisest meditsiinist, samuti kultuurist ja isegi päeva režiimi. Näiteks Tiibetis on lapsepõlve lapsed koolitatud nõelravi põhitõdesid nii, et vajaduse korral võivad nad valutada või ärevusega toime tulla.
Kuid lähenemisviise selle suurepärase tegevuse Idas on väga erinevad tavaliselt. Kui Lääne massaaž põhineb inimese anatoomilisel struktuuril: lihased, luud, liigesed, siis Ida võtab arvesse energiavoogu ja bioloogiliselt aktiivseid punkte. Euroopas toimub see keha nendes osades, kus on patoloogiaid (näiteks seljavaludega) ja Ida-meditsiini Gurus kaalub keha tervikuna. Selle tulemusena kogu keha paraneb ja ühtlustatakse.
Iga kultuur on loonud oma massaaži tüübi, sest rituaal sõltub tugevalt piirkonna, soo, traditsioonide ja filosoofia asukohast. Niisiis, Hiina põhineb meridiaanlastel ja elutähtsatel punktidel, Tai - energiakanalitel ja nende plokkidel, Indial - kolmel dušši tasandil ... saada segaduses elementaarne. On hea, et kõigil Ida-tehnikatel on palju ühist, kuna nende riikide kultuurid on üksteisega paralleelselt arenenud paljude aastatuhandete jaoks. Aga seal on kindlasti erinevused. Meie ülevaade aitab teil valida, mis sobib ideaalselt.
India Ayurveda massaaž
India Ayurveda massaaž viiakse läbi sünkroonselt neljas käes
Foto: pixabay.com/ru.
Vastavalt Ayurved, tervis on habras tasakaal kolme vormi bioloogilise energia - DOSCH Watts, Pitts ja mütsid. Kui see süsteem on katki, võib inimene kergesti haigestuda. Ayurvedic Beauty rituaal aitab neid harmoonias toetada. Elementide tasakaal on oluline. Tuul vastab tuulele, mis vastutab kõik, mis meie kehas liigub: näiteks vilgub või vereringes. Pitt on tulekahju, see reguleerib meie naha seedimist, nägemust ja seisukorda. Kapha - vesi, selle puuduseks ilmneb suuremas kaalu ja uimase suurendamisel.
India massaaž kasutab erinevaid õlisid, pulbreid, terapeutilist riisi ja neid ei esinenud kunagi ilma nende vahenditeta. Ayurveda usub, et ebameeldivaid tunnete vältimist on võimalik täielikult vältida. Loomulikult valitud õlid valitakse individuaalselt. Kõige sagedamini seesami, kookospähkli ja ratas. Kuid mõni muu saab rakendada, valib kapten need vastavalt kliendi vajadustele.
Klassikaline ayurveda massaaž on rituaal, mis viiakse läbi vaikse, meloodilise muusika all vaigistatud valguse ja eksootiliste maitsete hubases atmosfääris. Vaja on ka peopesade otsest kokkupuudet inimese kehaga, erinevalt mõnest idamaist massaažist, kus te ei pea riideid eemaldama. See kõik algab pea ja õlgade jalgade ja valgusse hõõrumisega, mille mõtteid järk-järgult rahunevad. Tunne, et olete lõdvestunud, soovitab Masseur teile Nima lauale liikuda (see on eriline puitjõud, millel on antiseptilised ja terapeutilised omadused) ja iseenda tegu algab. See viiakse läbi nelja käega sünkroonselt. Õrnalt ja enesekindlalt spetsialistid töötavad välja kõik kehaosad jalgadest kõrva kestadele. Kui soovite end vabalt tunda Ida-maitse, paluge spetsialistil täita sakramenti nimega Navarlar. Sest see on kotid sooja riisi keedetud piima maitsetaimed. Masseur massaaž intensiivselt keha nende poolt kuni riisi jahutatud. See eemaldab valu liigestes, aitab reuma ja osteokondritega. On olemas spetsiaalne menetlus, mis võib eemaldada vedeliku stagnatsiooni ja jagada rasva pärast uusaasta süttikuid. Seda nimetatakse keha rõõmuks ravimite pulbri massaažiga. Ja ägedate tunnete armastajad tahavad kindlasti nagu jalgade massaaž, mis võimaldab teil töötada lihaskoe sügavates kihtides. Soovitatav on taastada pärast krooniliste valude vigastust ja eemaldamist ning see on soovitatav suured füüsis ja professionaalsed sportlased.
Tiibeti massaaž
Massaaži Smooth Black vulkaanilised kivid - üks vanimaid Tiibetis
Foto: pixabay.com/ru.
Tiibeti arstid ühendasid erinevaid süsteeme ja koole, vahetades teadmisi India ja Hiina meistritega, - selle tulemusena selgus täiesti uue suunas. Näiteks möödub Ayurveda massaaž alati spetsiaalses tabelis ja tiibeti põrandale. Erinevalt Indiast, mille jooksul kasutatakse väikese koguse täiendavate komponentide õli, kasutatakse Tiibeti jaoks mitmesuguseid ravimeid valmistatud segusid. Need võivad sisaldada tuhandeid taimseid aineid, mineraale, rasva loomade ja vürtse. Suhtumine vürtsidesse Tiibetis on väga tõsine. Arvatakse, et need on ka ravimid ja lähenemine neile on ranged. Sageli lisatakse segu muskaatpähkli, must ja roheline kardamom, safran ja Sichuan pipar.
Külma kõrguse kliima omadused tõid ka iidsetele tehnikatele erinevaid meetodeid energiapunktide soojendamiseks. Traditsiooniliselt kasutatavad traditsioonilised paarid, suitsu ja õli kotid ravimtaimede jaoks.
Protseduuri oluline osa on inimeste tervise tervise diagnoosimine. Seega määratleb arst kõrvalekalded elubilansi algusest ja näeb ette patsiendi massaaži, õli koostise, vürtse või soojendamise tüüp.
Mõiste paranemise kontseptsioon põhineb asjaolul, et inimkeha on umbes seitsekümmend viis punkti, mis on siseorganite prognoosid. Näiteks, vajutades punkti, mis asub teatud selg selg, saate parandada südame tööd. Tiibeti rituaal kohtleb kroonilist väsimus sündroomi, depressiooni, tugevdab nägemust, taastab une, aeglustab vananemisprotsesse. Eriti gerbal kotid on eriti pehme. Protseduuri ajal on surnud nahaosakesed laiendatud, higi ja rasunäärmete funktsiooni paraneb ja venoosse stagnatsioon kõrvaldatakse. Silese musta vulkaaniliste kividega massaaž (muide, üks vanimaid Tiibetis) on hea lõõgastava lihase leevendamiseks. Kui saad ostetud, tellige SPA protseduuri menüüs See on see.
Hiina massaaž
Hiinas ütlevad nad: "Stop massaaž on tervis"
Foto: pixabay.com/ru.
See on enamus idapoolsed süsteemid. Monks kasutasid Hiina massaaži vaimse ja füüsilise tervise säilitamiseks ning selle tehnikaid edastati põlvkonna põlvkonnale. Selle jaoks kasutatakse looduslikke õlisid, näiteks mandli ja Jojoba. Kui inimesed on neile allergilised, rakendab kapten hüpoallergeense pulbri, sest käed peavad kindlasti libistama. Sakrament eemaldab pinge ja stimuleerib vereringet, aitab peavalu ja valu alaseljal, unetus ja krooniline väsimus.
Tehnika hõlmab paitab, hõõrudes, heakskiidu, sõtkumist, samuti punkti massaaži meetodit. Üldiselt ärge muretsege. Muidugi, nagu Tiibeti versioonis, siin Akupresura käigus, kuid selle tähendus on natuke erinev. Hiina usuvad, et bioloogiliselt aktiivsed punktid võivad olla mitmed liigid: "harmoonia punktid" (normaliseerivad energiavoolu kulgemise), "põnev" (elundid ja süsteemid on aktiveeritud), "rahustavad punktid" (eemaldage pinge). Lisaks igal orelil on "signaalipunkt", mida kasutatakse kiire valu leevendamiseks. Ja sa ei tohiks unustada populaarne Hiinas hõõrudes peatus. Nad ütlevad isegi riigis: "Stop massaaž on tervis". Arstid on kindlad, et see on vaja seda teha hommikul ja õhtul. Fakt on see, et ainus on koondunud seitsekümmend tuhat närvi lõppu! Seega võib spetsialist mõjutada mis tahes keha, kui vajutab suu punkti.
Tai massaaž
Tai massaaž kõne jooga jaoks laisk
Foto: pixabay.com/ru.
Legendi poolt leiutas see massaaž shiuga kompleks, isiklik doktor Buddha. Ta juhiti Ayurveda meditsiinist, kuid tema versioon on nii originaalne, et sarnaseid funktsioone on üsna raske leida. Mõnikord nimetatakse Tai rituaali isegi jooga jaoks laisk ja seal on olnud palju põhjusi. Alustame asjaoluga, et patsient ja meister protseduuri ajal on riietatud kerge loodusliku materjali asju. Lisaks ei kasuta spetsialist õli ja kreeme. Arvatakse, et ainult käesoleval juhul on võimalik saavutada maksimaalse mõju. Seanss kestab vähemalt kaks tundi, mis on jooga õppetundiga üsna võrreldav: selle aja jooksul on massaaži terapeutil aega kliendi keha "mõistma" ja see on selle töötamiseks põhjalik. Lihtsalt ärge vaikne! Kui see on valus või ebameeldiv, kulub see viivitamatult. Menetlus ise esineb mate järgmiselt: te võtate teatud positsioone ja lõõgastuda neis, samal ajal kui kapten pöörleb teie keha, venitab õrnalt liigeseid ja selg.
Mis on ühendamine Tai massaaži Ayurveda? Fakt on see, et see põhineb inimkeha läbiva oluliste energiavoogude õpetamisel. Tema jaoks on kümme rida, mida nimetatakse Saint Sipiks, mis läbivad naba ümber piirkonnast. See ala maos pööratakse erilist tähelepanu. Tai massaaž on eriti hea, kui teil on vaja pärast vigastusi või tõmbeliideseid taastuda. Kuid see aitab ka väsimust ja ületöötamist, et parandada seedetrakti toimimist. Ja üldiselt see on suurepärane võimalus lõõgastuda ja viia keha toon enne piduliku sebimine.
Niisiis, kui teie silmad põgenesid ja ma tahan kõike kohe, soovitame teil lõpetada ühe idamaise massaaži juures (loomulikult, mis kõige rohkem meeldis). Nende paradiisiprotseduuride käigus on maagiliselt mõtted tasakaalu - nii ei raiska aega asjata.