Hambaarstid arvutasid, et iga viies patsient kaebab neile hammaste valgendamise eest. Inimesed on valmis kõik Hollywoodi naeratuse pärast - pole ime, et nad ütlevad, et ta on meie salajane relv. Keskmiselt on pleegitamise maksumus 8-15 tuhat rubla, kuid mitte kõik on valmis seda summat andma. Me jagame hammaste valgendamise folk õiguskaitsevahendeid, mis kinnitavad hambaarstide heaks:
Söögisooda
Kindlasti ei teadnud, et naatriumkarbonaat või lihtne sooda on valgendava pastade populaarne komponent. Miks maksta rohkem, kui puudub vahet? Ärge kartke, et sooda rikkuda hambaid - see on täiesti ohutu õige kasutamine. Soda osakesi on piisavalt väikesed, madala kulumise, nii et email on kergelt, mis arvestades seda rünnaku ja tumedate laigudega joogid nagu kohv. Shic naeratuse püüdluses soovitame teil Soda kasutada: Mälu harja ja kastke see kasti sooda, seejärel puhastage hambad 1-2 minutit ringikujuliste liikumiste. Teise võimalusena saate sooda segada mitme tilka sidruni või selle eeterliku õli ja soolaga, et teha erineva abrasisuse segu. Menetluse läbiviimine, hambaarstid soovitavad mitte sagedamini kui kaks korda nädalas, et mitte kahjustada emaili.
Toidu sooda - rahvahindamise hammaste valgendamine
Foto: pixabay.com/ru.
Sool
Me arvame, et olete märganud, kuidas teie küüned puhkusel tugevamaks muutuvad ja kriimustused on paranevad kiiremini, see on merevee väärine. Sool on suurepärane antibakteriaalne aine ja peatab nõrga verejooksu. Kui te regulaarselt suhu loputada nõrga soolalahuse ja kord nädalas harjata hambaid soolaga, siis peagi märgata eraldusmuutusi. Sool mitte ainult hoolikalt einda oma hambaid, pleegitamine emailiga mitu tooni, vaid tugevdab ka igemeid - nad lõpetavad verejooksu. Menetluse puhul osta iodized soola väikeste teradega või lihvida see kohviveski või segistis, kui ostsite midagi. Te saate soola lisada tavalise hamba pulbrile - see ei ole hullem.
Sool tugevdab igemeid ja valgendatud emailiit
Foto: pixabay.com/ru.
Aktiveeritud süsinik
Söe, nagu sooda ja soola, on ka antibakteriaalne toime ja poleerijanane email. Osta apteegis aktiveeritud süsiniku plaat, lihvima mitu tabletti pulbri olekusse ja puhastage hamba pulber. Saate pulbri valada puuvillasele kettale ja "Tagasimaks" Söe vesinikperoksiidiga - see ketas pühkige emailiga. Vesinikperoksiid on apteegi pleegitusaine ja lisaks peamine komponent kompositsiooni kallis valgendamine ribad.
Puhastage aktiivsüsi hambad võivad olla täiskasvanud ja lapsed
Foto: pixabay.com/ru.
Looduslikud happed
Puuviljahapetega tegelevad kosmeetikud surnud naharakkude koorimise protseduurid, kuid kes ütlesid, et sama hapu kolmapäev ei mõjuta hambaid? Erinevalt keemilistest kompositsioonidest on looduslikud happed teie tervisele ohutud - need sisalduvad meie tavapärastes toodetes, et meil on hea meel iga päev süüa. Näiteks õunhape ei sisalda mitte ainult õunad, nagu te olete juba mõelnud, samuti viinamarjade, aprikoosi, vaarika, oranž, sidruni jne sidrunihape - kõik tsitrusviljad ja okasvajad, marjad - punane sõstar, mustika, jõhvikad. Piimahape on kõik piimatooted, mis on läbinud fermentatsiooni etappi: prostokavassa, kefiir, tang, aürani jne. Happed aitavad kaasa rakkude uuendamisele, kuna need hävitavad nende vahelised suhted, keha hakkab aktiivselt suurendama hävinud kudede kiirendatud rakkude jagunemise . Samuti on antibakteriaalne toime - happelises keskkonnas, mikroobid surevad. Kõige sagedamini kasutatavate maasikate ja sidruni pleegitamiseks - nad on pehmed, et nad saaksid emaili pühkida. Ärge jätke happeliste toodetega purjus, tarbige neid mõõdukalt, vastasel juhul ohustate seedetrakti probleeme.
Looduslikud happed aitavad rakkude regenereerimist
Foto: pixabay.com/ru.
Põhi- ja eeterlikud õlid
Näiteks Ühendkuningriigis soovitavad hambaarstid kliente suhu loputada veega segada 1-2 supilusikatäit kookosõliga. Enailli figseli kasulikku mõju seletab asjaoluga, et õli, mis langeb hammastele, ümbritseb emaili, mis katab selle veekindla kihiga. Kohvi, tee, veini, heledate marjade ja puuviljade kasutamise ajal ei jää toodete värvimispigment emailile ja koos õliga pestakse mao õõnsusse. Seega sa ei vabasta mitte ainult probleemist, vaid ka tuua kasu keha - õli on rikas vitamiine ja võib kiirendada seedimist. Soovitame teil lisada retseptile tsitrusviljade või okasvande eeterlikud õlid summas 5-8 tilka. Nad ise kiirendavad valgendamist, kuna need sisaldavad ülalmainitud looduslikke happeid.
Eeterlikud õlid täiendavad Hollywoodi naeratuse Briti retsepti
Foto: pixabay.com/ru.
Kui soovite hambad alati valge, siis Piirata söögikaupade tarbimist eriti Burgundia ja must, Ja loobuma suitsetamisest - Vaigude vaigud hambad ja soodustab viinamarke kiiret moodustumist. Söö rohkem piimatooteid Et säilitada kaltsiumi optimaalne tase kehas, mis aitab taastada emaili ja tugevdada igemeid.