Osteoporoos on luude hõrenemine seotud haigus: nad kaotavad jõudu ja võivad kergesti puruneda. Haigus, mis lähtub peaaegu alati ilma sümptomiteta, nimetatakse "vaikiva silmalau epideemiaks" või "vaikseks tapjaks". Selle tagajärjed on tõsised - seljaaju luumurrud, puusa ja ray luu kaela. Iga minut Venemaal on 17 luumurrud perifeerse skelett, 7 selgroo luumurdu põhjustatud osteoporoosi. Iga 5 minuti järel - reide kaela murd.
Nüüd edastati osteoporoosi diagnoos üle 14 miljoni venelasi - see tähendab iga kümnendat kaasfiili. Kuid eksperdihinnangute kohaselt lähenes reaalne arv 34 miljoni euro suuruse osteoporoosi assotsiatsiooni andmetele, tuvastatakse haigus igast kolmandast naisest ja iga viiendast inimesest 50 aasta pärast. Ja luumurrud - 24% naistest ja 13% linnades elavatest eakatest meestest. Ja kõige sagedamini alles pärast luumurrud, inimesed õpivad osteoporoosi saadaval.
- luumurrud selle haigusega võib saada isegi siis, kui langevad oma kasvu kõrgusest, raputades autos, köha või üldjuhul ", vigastusteta," ütleb Vene osteoporoosi assotsiatsiooni president, professor Olga Lesnak.
Osteoporoosi ravi on pikk, kuid mitte keeruline. Umbes 50 ametlikku keskused osteoporoosi raviks on registreeritud Venemaal.
Osteoporoosi on kahte tüüpi: esmane ja sekundaarne. Esmane (85% juhtudest) on eakatele iseloomulik. Vanusega rikutakse luukoe struktuuri rikkumist: haigus on pildil näha, et selle luud tunduvad olevat allikad. Enamik osteoporoosi allub naistele ja kõige sagedamini pärast menopausi algust: vanuses 50-70-aastane, see haigus naistel on 6 korda sagedamini kui meestel. Teisene osteoporoos esineb pikaajaliste haiguste taustal, näiteks reumatoidartriit, kilpnäärme haiguste, vere, neerude või mitmete ravimite vastuvõtmise taustal.
Kuid hiljuti on haigus kiiresti "nooremad," algse noorte osteoporoosi juhtumeid hakkasid ilmnema. Põhjus on elustiilis. Suitsetamine, alkoholi kuritarvitamine, kaltsiumi puudumine toidus, hüpodünaamika suurendab riski ja kiirendada haiguse arendamise protsessi. Lisaks osteoporoosi võib pärida. Geograafiline sõltuvus leiti: eurooplased ja aasialased kannatavad nende sagedamini kui netgroid rassi esindajad. Lõppude lõpuks ei ole lõunapoolsete riikide elanikele D-vitamiini puudumine vajalike luude peamise ehitusmaterjali assimseerimiseks - kaltsiumi.
Statistika kohaselt sureb pärast puusa emakakaela murdumist pooltelt patsientidest, selgub iga kolmas elulemus, et lõpetada magamaminekud ja iga kolmas sureb kogu aasta jooksul pärast murdumist. Venemaal - äärmiselt madal kirurgiline aktiivsus puusakaela murdudes: ainult 33-40% patsientidest haiglasse ja ainult 13%. Ja ilma toimimiseta kasvab reie kaela kunagi ja kõige sagedamini aheldab inimene ratastoolile. Selline olukord on arstide seas suur probleem.
- riigi poolt eraldatud kvoot ühise ühise operatsioonile eraldatud umbes 4000 dollarit, kvootide arv on vaid 14 000, samas kui puusakaela luumurrud on umbes 100 000 aastas. Kui kõik luumurrud kasutati, oleks kulutada rohkem kui $ 537 miljonit dollarit aastas. Ja kui me võtame arvesse puusade luumurrude kasvu prognoosi ainult seoses elanikkonna vananemisega 23% võrra aastaks 2030, selgub selgeks, et eelarve ei suuda sellise koormusega toime tulla, "Stretch Lesnak riigid.
Kuidas ennast kaitsta?
Arstid usuvad, et venelased vajavad haiguse varajase diagnoosi, kui on siiski võimalik alustada ennetavat ravi ja vähendada luumurdude riski. Diagnoos varases staadiumis võimaldab uurida densitomeetrit (aparaadid luu tiheduse mineraliseerimise diagnoosimiseks). Metropolitaankliinikus ei ole raske läbida: Moskva on pool 167 röntgenkiirte densitomeetrit, mis on riigis. Kuid enamik inimesi ei tea isegi sellist uurimist ja linnaosaarstid ei suunata ilma kaebusteta. Kui diagnoosi tehakse eelnevalt (etapis, t. Ostopean), tal on iga võimalus elada pikka terviseelu.
Täna Venemaal erinevalt enamikus maailma riikidest ei ole norme, mis hõlmab puusakaela murdude operatiivset ravi esimestel päevadel pärast vigastusi. Eksperdid on veendunud, et osteoporoos on aeg tunnustada sotsiaalselt olulist haigust ja selle diagnoosimine ja ravi hõlmab rahvatagatiste riikliku tagatiste programmis elanikkonnale. Tervisekeskused ei keskendu selle haiguse ennetamisele ja selle diagnostika seadmed ei ole lihtsalt seal.
Osteoporoosi ravi on pikk, kuid mitte keeruline. Peaasi on liikuda palju, saada kaltsiumi ja D-vitamiini, samuti narkootikume, mis tugevdavad luud - bisfosfonaadid. Umbes 50 ametlikku keskused osteoporoosi raviks on registreeritud Venemaal (nimekiri aadressil www.osteoporoz.ru). On seadmeid ja spetsialiste. Samuti on osteoporoosiga töödeldud ka reumatroloogid polaarhallonistide endokrinoloogid.
Haiguse ennetamiseks soovitavad arstid kaltsiumitoodetes rikkalik: piimatooted (juustu, kodujuustu, jogurt), kuivatatud puuviljad, kala (sardiinid ja lõhe), seesami seemned. Kuid kaltsium imendub hästi ainult D-vitamiini piisava saabumisega, mille vastuvõtmine ei nõustu mitte ainult lapsi, vaid ka täiskasvanuid. Mõõdukas füüsiline pingutus aitab profülaktikaks. Teadlased on tuvastanud, et naised, kes regulaarselt tegelesid teatud spordiga (tantsimine, aeroobika, jooksmine, jalgsi), säilitas isegi postmenopausis luukoe suure tiheduse. Mida kiiremini alustate haiguse ennetamist, seda tõhusam on see: Lõppude lõpuks, mida rohkem luumass tegite kuni 30 aastat, hiljem tegemist on vanaduse kriitilise kaotusega.