Näiteks sõltub inimese ejakulatsioonist suguelundite rakkude kvaliteet ja kogus otseselt sellest, kui tihti see armastab. Nii pikaajalised püksid ja igapäevased voodi mängud on kahjulikud. Ideaalis, kui seksuaalsete tegude vahel on 1-3 päeva.
Ära unusta, et me oleme see, mida me sööme. Seega, et suurendada võimalusi kontseptsiooni, paari vajab nõuetekohaselt tasakaalustatud toitumise, kus ei ole ülejääk maiustusi, röstitud, suitsutatud, õline.
Muide, kui inimesel on ülekaalulisus raseduse planeerimisel, on ta parem kaalust alla võtta. See kõik on Gomonist, mis rasvumise ajal erineb normaalsetest väärtustest.
Need, kes on harjunud tunde jõusaalis osalema, on parem steroidide võtmise lõpetada. Nende tõttu väheneb tavaliste spermatosozoa arv järsult. Kui mees armastab jalgrattaga sõita, võib ta seda jätkata ja siis, kui paar püüab lapse saada. Siiski peaksite hoolitsema selle eest, et iste ei ole liiga karm.
On tõestatud, et suitsetamine muudab sperma vähem mobiilseks, mis tähendab, et nende eesmärk on saavutada nende eesmärk. Alkoholi tarbimine mõjutab ka negatiivselt viljakust. Tõsi, et lubada aeg-ajalt veiniklaas on endiselt võimalik, peamine asi ei ole osaleda tugevatel alkohooliste jookide ja ei ima Berries.
Eksperdid soovitavad ka tugevat seksi loobuda lähedastest riietest ja pükstest ning ka testida infektsioonide jaoks, mis võivad sekkuda kontseptsiooni.