Võrgustik, naised tunnistavad, et nad töötavad üldse, sest nad armastavad töötab. Igal hommikul läheb välja, motiveerivad nad nende mõju nende elule.
Niisiis peetakse joosta suurepäraseks vahendiks neile, kes on minimaste kõrvades probleemides (vähemalt töötajad, vähemalt isiklikud). Me unustame nende kohta absoluutselt nende kohta, sa saad võimaluse visata emotsioone, puhtad ja valmis uute jõududega hoolitsemiseks.
Tänu joosta, saate suurendada enesehinnangut, sest kiita ennast iga uue kilomeetri eest väga kena. Iga saavutus annab enesekindluse, mis on muljet kõigis eluvaldkondades.
Inimestele, kes on alati ühiskonnas (kolleegid või oma lapsed), on jooksmine kauaoodatud võimalus olla nendega üksi, mõtle praegusele ja tulevikule.
Lonely inimesed töötavad ka aitab. Kui te ei viitsinud kõrvaklappidega kõrvadega, saate tutvuda palju huvitavate inimestega ja luua isegi huvipakkuva klubi.
Muide, tänu joosta, tundub põhjust minna ja hingata värsket õhku. See on väga kasulik neile, kes veedavad suurema osa ajast ruumis.