Kui me läheme, me ümbritseme ekraanid kõikjal, kõige sagedamini - ekraani oma nutitelefoni. Ilma sotsiaalsete võrgustike ja sõnumitoojateta on raske ette kujutada suure linna elu.
Lisaks saame me iga päev osa kiiritamise osa sinise valgusega, mida õppis LED-lambid või lindid, mida kasutatakse linnas valgustuse jaoks. Ei räägi enam võimas päikest, eriti nüüd - suvel. Kõik see ei saa mõjutada meie keha.
Mis on sinine valgus?
Nagu te teate, on päikesevalguse komponendid nähtavad valguse, ultraviolett ja infrapunakiirgus. Nende kõige ohtlikum on nähtav sinine-lilla valgus, mis on omapärane üsna kõrge kiirguse taseme suhtes. Võite kohtuda oma HEV-energia nähtava valgusega. Kuid meie laiuskraadis nimetatakse seda lihtsalt "sinise valguse". Teadlaste teadusuuringute kohaselt on sinine valgus ohtlik, samuti UVA ja UVB-kiirgused.
Mis on nii ohtlik?
Asi on see, et meie organismi poolt saadud suur annus toob kaasa vabade radikaalide moodustumisele, mis mõjutavad äärmiselt negatiivselt rakkude struktuuri. Sinine valgus võib tungida piisavalt sügavale nahale, vaid nendes nahakihtidesse, mis salvestavad elastiini ja kollageeni, aidates kaasa nende hävitamisele. Nagu te mõistate, et "saada" sellisele naha sügavusele, hävitab sinine valgus kaitsebarjääri, mistõttu nahk muutub haavatavaks igasugustele stiimulitele, mis toob kaasa vananemiseni.
Ekraani iga minut "varastab" noored
Foto: www.unsplash.com.
Ja mis on digitaalse vananemisega?
Arvestades asjaolu, et mõned sinise valguse kontsentratsioon siseneb meie keha päikese käes, kõik sama, saame vidinate kasutamise ajal tohutu sinise kiirguse annuse. Ettevõtted luua elektroonikatooteid proovida kompenseerida võimatu meie silma tajuda sinine ja seetõttu taustvalgus meie telefonides on nii särav.
Kas pole kaitset?
Tegelikult eksisteerib. Esiteks on vaja kohandada oma nutitelefoni heledust - taustvalgustuse keeramisel maksimaalsele, kiirendate vananemisprotsessi ja suurendage ka silmakoormust. Muide, spetsiaalseid rakendusi erinevatele mobiilplatvormidele, kasutades sarnase rakenduse saate määrata suhteliselt ohutu taustvalgustuse taseme. Kuid koos kiirgusega, mis tuleneb linnavalgustusest, samuti aktiivsest päikesest, on raske vähe raskem toime tulla.
Selle probleemi lahendamiseks peate kasutama spetsiaalse kosmeetika kasutamist, tootjate kasulikkus hakkasid mõtlema üha sagedamini negatiivse kiirguse mõju kohta. Seal on terve kosmeetikaread, mille eesmärk on kaitsta HEV-kiirte vastu. Selliste kaitsekosmeetika peamised koostisosad on kakaoekstrakt, millel on võimas antioksüdantne toime ja võitleb vabade radikaalidega võitlemise, räägime ka kakaopeptiididest, mis aitavad taastada hävitatud valk, peptiidid, mis asendavad kollageeni ja elastiini äravõtmist. Nii õppides rohkem koosseisu ja pöörama erilist tähelepanu kakao koostisosade sisule - võitlejad teie noortele.